又快到假期了，家裡的孩子都要為我準備禮物去探親訪友了，這個冬天的水果真的不便宜，有很多新鮮的龍眼，**還行。
龍眼除了是一種水果，實際上是一種非常好的中藥材。
作為中藥，龍眼其實就是配方上寫的龍眼，必須曬成龍眼肉幹才能下藥。
龍眼的功效在許多醫學典籍中都有記載，都強調它有補氣補血、益心脾的功效，而且味道比較甜，其實和大棗的功效差不多。
所以，對於喜歡吃新鮮龍眼的人來說，我們經常不得不說，不能一次吃太多，否則容易生氣流鼻血，這是因為它補氣充血能力好。
如果你有足夠的氣血，你根本不需要補充氣血，那麼如果你吃了太多龍眼，無疑會火上澆油，你的身體很容易不堪。
但對於身體較弱，或者因氣血不足而感到虛弱或沒有精力的朋友，多吃點是可以的。
基於龍眼對血血脾的作用，神醫張希春經常利用這種作用引起心悸失眠。
心悸失眠其實就是病人的心臟砰砰直跳，以至於晚上安靜的時候，他也會驚慌失措，睡不著，翻來覆去就睡不著。
張希春認為，這種情況是心脾虛氣血不足造成的，就像心脾因為能量不足而不斷向你索要能量，而你無法將其從體內取出一樣，每個人都會感到不安。
所以，在這種情況下，張希春用龍眼輕鬆解決了，將摻入龍眼的簡單公尺飯蒸在一起，患者輕鬆康復。
其實所謂心脾不足，關鍵是心智不穩，簡單來說就是想多了，想多了。
晚上，當你躺在那裡，想著這個那個，如果你想著白天你擔心或生氣的事情，你越想越容易生氣和煩躁，結果，你的思緒會四處飄盪，你會在你的身體裡橫衝直撞， 趕走你所有的困倦。
這樣一來，不僅會讓你難以入睡，還會容易產生精神壓力，入睡時可能會陷入噩夢，因此得不到好好休息，第二天難免精神不振，身體容易失去活力， 你會容易心悸和健忘。
甘甜的龍眼可以帶來氣血來抑制你的浮躁，用氣血來滋養你的心靈，會像“搖籃曲”一樣撫慰你的心靈，得到良好的休息，更好地恢復你的精神。
此外，還有一種大家也非常熟悉的中成藥，在很多藥店都賣得非常好，那就是桂脾丸，其中就用到了龍眼。
有個病人，是個很忙的商人，整天飛到全國各地，總覺得自己年輕，能辛苦工作，幾乎沒有時間休息鍛鍊。
結果，有一段時間，他睡不著覺，心跳異常快，不僅精神不好，還經常尿血，所以他驚慌失措。
不過，他去醫院檢查，沒有發現任何問題，就是腎虛了，彌補好了，結果也沒用，就來找我休養，怕自己得了心臟病，最後靠著脾丸解決了。
因為，對於像他這樣整天輾轉反側，休息不好的人來說，心脾容易受傷，心跳異常是滋養心血、穩定心智的需要，而尿血的問題也是因為脾虛後對血液的控制異常。
最後是以桂脾丸為依據，在增減症狀後，給他開了處方，效果也很快，他不僅很快沒有了尿血，心跳也恢復了正常。