我一直覺得每個INFP都需要被閱讀，而且必須被閱讀。
通過閱讀，INFP 可以找到自己，挖掘他們的潛力，並支援他們的創造力成長。
對於INFP來說，他內心有一種理想的火焰，他自然喜歡獨處。 但現實中，真實的自我太容易被束縛，走的路似乎很艱難。
每乙個深陷內耗、自卑、缺乏主觀性的INFP似乎都沒有足夠強大的外力來支援他緩慢的成長。
他別無選擇，只能自救。
要完成救贖，邁向“更高層次”，INFPS必須學會閱讀，學會獨處時與書相伴，從而日復一日地強化理想，開發潛能，塑造自己的獨特性。
2、性格清醒有力。
只有通過閱讀的考察和訓練，INFP才能真正堅定塑造自我、成長自我的勇氣。
心理學家羅洛。 梅說：我們這個時代缺乏的是對蘇格拉底或斯賓諾莎所擁有的友好、熱情、有形、獨特、建設性的勇氣的理解。 我們需要恢復對勇氣積極方面的理解——勇氣是成長的內在方面，勇氣是個人自我成長的建設性方式。
每一次INFP，都離不開勇氣的支撐，勇氣是時不時獨處的內在力量，不斷反思，逐漸強化理想和熱愛。
我想這也是我有幸在2024年全年遇到50本書的感覺。
1 “如何在你的領域中脫穎而出”羅伯特。 綠
乙個人應該學會發現和關注自己內心深處閃爍的智慧之光，而不是在詩人和聖賢的天空中尋找光彩。
2 “時間管理”吉姆。 蘭 德 爾
理清你的思緒，好事就會發生。 我想做的很少，但我會得到更多，我總是想在有限的時間內做更多，但我什麼也做不了。
3 尋找秘密*
煩惱和痛苦都是自己造成的。 本來生活很簡單，物質的東西也很簡單，但都給自己製造了那麼多的艱辛。
4 《美麗的世界》。
愛總比不愛好，愛乙個人總比不愛任何人好，我在這裡，活在這個世界上，我一刻也不想活著。
5 《遙遠的救世主》豆豆
強文化是遵循事物規律的文化，弱小文化是依靠強者的道德期望來獲得例外的文化，也是期待救世主的文化。
強文化在武術中被稱為“秘籍”，弱文化因其易學易懂、易用而成為流行品種。
6 “焦慮的人”弗雷德里克。 巴克曼（瑞典）。
如果你只能通過閱讀評論來了解某事或某事的真相，你可能永遠不會對任何事情形成自己的看法。
7 “生命清單”弗雷德里克。 巴克曼（瑞典）。
我們無法知道愛情什麼時候會綻放，直到有一天，你醒來發現它已經綻放，而愛情之花也正是這種美德凋謝了——突然有一天，你意識到為時已晚。
在這方面，愛和陽台植物有相似的習。
8《我的天才女友1》埃琳娜。 Ferrante [義大利]。
莉拉不會一成不變，遲早她會再次打破這一切。
9 《成為波伏娃》凱特。 柯克派屈克
波伏娃在日記中告訴自己，做自己，不要追逐外界強加給自己的目標，不要盲目追隨既定的社會結構。 對我有用的就是有效的，所以沒關係。
10 悉達多，黑森州
尋求者悉達多通常只關心所尋求的東西。 他一無所獲，他一無所獲。 因為他一心要尋找，他被目的所左右。 尋求意味著有目的。 另一方面，發現意味著自由、開放和漫無目的。 尊者，您可能確實是一位探險家。 但是你正在努力追求你的目標，你錯過了你面前的東西。 ”
11 “我所理解的幸福” 羅素
我們在社會階梯上爬得越高，對刺激的追求就越強烈，刺激就越少，從而產生病態的渴望;過多的刺激和疲憊。 因此，忍受無聊的能力是幸福生活的必要條件，也是應該教給年輕人的眾多東西之一。
每一項偉大的工作都包含著沉悶的部分，而每一項偉大的生活都包含著沉悶的努力。
12 《另一種天才：尋找你非凡的隱藏天賦》柴桑
其實，當你手頭有東西的時候，你並不是很不開心，但無所事事導致的無聊和持續的墮落，才是最具有破壞性的。
13“流”公尺哈利
尼采在討論人如何活到極致時寫道：
我對偉大的處方是“愛宿命”，即不求差異，不求進步，不求倒退，不求長生不老......這不僅僅是為了忍受不可避免的......這是關於愛它......我想逐漸學會欣賞事物的必然性之美，這樣我才能成為乙個做出美好事物的人。
14 “每週工作四小時”摩天
我們打破的限制性思維是，“更聰明地工作，而不是更努力地工作，不要讓自己陷入虛假的忙碌中。 因為所有不經過深思熟慮和選擇的行動，都會不斷帶來平庸和無數的抱怨和負面的內耗。 ”
15 “你的懶惰使我的心悲傷：菲茨杰拉德給女兒的信” 菲茨杰拉德
你必須把你最大的精力投入到那些能讓你過上幸福和有益的生活的事情上。
如果你現在不這樣做，請等待什麼時候。
16 《觀察的藝術》羅伯. 沃克
生活的全部意義在於盡可能多地利用外部世界。 世界上的一切都是用心完成的。 你的注意力就是你的生命力。 它將您與他人聯絡起來，讓您感到渴望。 總是餓著肚子。
17 “超越不可能”史蒂芬。 科特勒
訓練你的核心優勢，那些你引以為豪的成就，對你的生活產生了最大的積極影響，分析它們，並尋找所有能幫助你取得勝利的關鍵力量。
18 “早起的奇蹟”嚎叫。 埃爾羅德
熱情是支援您完成旅程的燃料。 有熱情，就是有勇氣激勵自己去努力，不斷進步。
沒有激情，就很難長期堅持追求財富。
19《簡單的事》郭俊傑
在我們這個時代，很多人都有很好的物質消費能力，也會衍生出精神需求，正因為如此，很多產品都應該在實用主義的基礎上，依附在精神和情感的渲染上。
20 《巨人之路》蒂姆. 菲里斯
如果你能在一無所有的情況下生存下來，那麼這種經歷就會得到回報。
21 “子彈筆記”萊德。 頌歌
很多畫家都害怕空白的畫布，但空白的畫布也害怕那些敢於打破“你做不到”魔咒的畫家。 -文森特。 梵文。 高。
不要讓恐懼奪走你的生命。
22 《聰明人的心理學》，大衛。 麥克倫尼
事實上，你非常不善於在未來做出個人精神狀態。 你也不擅長在現在和未來之間做出選擇。
在進化的層面上，押注真正的“現在”是很重要的。
23 史蒂芬的《愛情與歲月：精神分析中的愛情》。 a.公尺切爾
浪漫是激盪靈魂的，使人更加生動、深刻、激動人心地感受到“活著”的程度。 然而，浪漫會逐漸衰落，因為它是由理想化驅動的。 顧名思義，理想化是虛幻的。
我們在幻想的魔力下墜入愛河，但時間是浪漫的敵人，它帶來了真實而不可避免的幻滅。
浪漫就像黑夜中的烟花，它令人興奮，但它難免轉瞬即逝，只有簡單地接受它，自由自在，我們才能生存下來。
24 “洞察力：精確觀察和有效溝通的藝術”，艾公尺。 赫爾曼
心理學家尼蘭迦納·達斯古普塔（Nilangana Dasgupta）斷言，如果我們重建我們的環境，拋棄刻板的聯想，將我們的周圍環境變成平等主義的環境，那麼我們所做的那些改進將很快形成，我們將很快改變。
25 《本雅明自傳》，本雅明。 富蘭克林
做乙個理性的動物是很方便的，因為如果人想做某件事，總會讓他找到乙個理由或創造乙個理由。
26 “存在主義心理學的邀請”，歐文。 亞倫
心理學不僅用於診斷適應不良和精神疾病。
心理學還必須向人們展示如何建立更真實的生活，獲得更有活力的感覺，創造更多的幸福，體驗愛，並接受自己生活中的好與壞。
27《愛神之死》 韓炳哲
純愛最基本的條件：它要求乙個人有勇氣消除自我，才能發現對方的存在。
28 《巨人的工具》蒂姆. 摩天
不要高估祭壇上的數字。
一旦你發現乙個簡單的事實，即你所謂的“生活”，你周圍的一切，都是由比你聰明不了多少的人組成的，那麼你的生活就會變得更大。
你可以改變它，影響它，創造你自己的東西，讓人們使用它。
29 《寫作的藝術：非虛構寫作的藝術》威廉. 津瑟
創作者不只是用文字來緩解情緒和娛樂自己，他需要的是用巧妙的筆觸和一些詩意的語言，賦予他所見、所聞、所感、所想的真正生命力。 它能引起一些人的共鳴，在別人的心中掀起一點漣漪。
30《筆記思維》 黃忠義
收集資訊最有價值的不是資訊本身，而是你所受到啟發的靈感、想象力和延伸。
31 《生命的藝術家》李小龍
生命是廣闊而無限的——它沒有邊界，也沒有邊界。
32 “反脆弱”丹尼爾。 卡尼爾
當你脆弱時，你傾向於遵守規則並儘量減少變化——因為變化往往弊大於利，這就是為什麼脆弱的東西需要乙個明確的方法，相反，系統只能帶來脆弱。
如果你想做出改變，而不關心未來結果的多種可能性，認為大多數結果對你有利，那麼你就會有一種反脆弱的感覺。
33 “寶貴的人生建議”凱文。 凱利
你是什麼樣的人取決於你做什麼。 這不是關於你說什麼，也不是關於你相信什麼，你投票給誰，而是關於你把時間花在什麼上。
34 《巴黎評論：女作家訪談錄》，《巴黎評論》，美國
作家要做的第一件事就是認真地與紙上寫的東西“互動”。 當人們全神貫注於他們所寫的東西時，就會發生驚人的變化——想法變得井井有條，筆變得栩栩如生。 –羅蘋遜。
35 “像火箭科學家一樣思考”，奧贊。 Varol 思維、認知
我們正在尋找公式、快捷方式和快捷方式。 隨著時間的流逝，我們失去了與未知事物共存的能力。
36 “安靜”艾琳。 卡格
當我們暴露在沉默中時，我們的智慧和思維就會伸展。
37 《生命的智慧》叔本華
主觀因素遠比客觀因素更重要，決定了人類的幸福感和幸福感。
38 《愛的藝術》弗洛姆
愛是一種個人體驗，每個人都只能通過自己來擁有。
39 “接納：在艱難的世界中靈活移動”阿什利。 戴維斯。 灌木
擁抱生命的無限可能性意味著對未來保持好奇和開放，並對自己說：“這就是我已經擁有的現實——下一步是什麼？”
我們可能無法控制生活中的具體事件，但我們可以控制我們接受的態度。
40 “精英的傲慢”麥可。 桑德爾
任人唯賢侵蝕了公共利益，導致勝利者的傲慢和失敗者的羞辱。
它鼓勵成功人士深深地沉迷於自己的成功，幫助忘記一路幫助他們的時機和好結果，同時也導致他們鄙視那些不如自己幸運、更不合格的人。
結果，任人唯賢助長了階級之間的對立和怨恨。
41 《製造消費者：消費主義的全球史》 安東尼. 加盧佐
廣告不僅賣奢侈品和聲望，還賣浪漫。
42《梨小姐自相成》白
月薪可以像吸毒一樣操縱人，這是乙個非常成熟的馴化體系。
43 “人的自我尋求”羅洛。 五月
我們之所以焦慮，是因為我們不知道我們應該追求什麼樣的角色，我們應該相信什麼樣的行為原則。 我們個人的焦慮有點像我們國家的焦慮，是對我們應該去哪裡的基本困惑和困惑。
44 《論生命的短暫》，塞涅卡
生活是一種服務。 你所能做的就是多適應，少抱怨，並努力抓住生活所提供的其他好處：無論環境多麼困難，健康的頭腦一定會在中找到安慰。
只要規劃合理，無論面積多小，都可以拆除，多用途。
45 “Life is Action” 克里希那穆提
愛不是一種想法，愛是一種直接的行動。 當你抱著乙個想法，當你抱著關於愛的各種想法時——它應該如何，它不應該如何——愛就結束了，這只是乙個思考的過程。
46 “你將成為你自己的光” 克里希那穆提
我們被舊事物所制約，以至於我們無法感知進入新事物的道路。
47《百萬富翁的快車道》mj德馬科
專注、奉獻和自律是讓生活變得美好的原因。
45 “像大師一樣思考”周杰倫。 謝蒂
我們浪費了大量的時間和精力，試圖留在我們建立的舒適生態系統中。 我們害怕變化帶來的壓力和挑戰。
然而，正是這些壓力和挑戰讓我們變得更加強大。
46 “潛意識與精神成長”榮格
當現實生活發生巨大變化時，我們不應該拘泥於舊有的經驗，也不能通過放棄自己來否定一切，而應該根據當下的實際情況，對周圍的環境和自己有乙個新的認識，進而重建正確的世界觀和價值觀。
47 《金錢心理學：關於財富、人性和幸福的永恆真理》，摩根。 豪瑟
接受事物在不斷變化的事實，並在需要適應時盡快採取行動。
48 《倦怠社會》 韓炳哲
人們應該學會在受到刺激時不要立即做出反應，而是要有停下來和隔離的本能。
精神剝奪和卑鄙行為是由於“無法抵抗刺激的影響”和無法拒絕刺激反應。
立即做出反應，對每乙個刺激衝動做出反應，已經是一種疾病，一種倒退，一種疲勞、疲憊的跡象。
49《貓狗的生活哲學》簡單心理學
對自己要溫柔、耐心、關心自己，這樣你才能對別人足夠溫柔。
50 “成為一匹黑馬：在個人年齡取得成功的最佳方式”，托德著。 羅斯
如果你堅持一條筆直而狹窄的道路，你會錯過很多更適合你的機會。
記錄我的浪漫生活