說到膝蓋疼，很多人首先想到的是中老年人，認為年紀大了，容易出現胳膊腿疼什麼的。 事實上，社會發展日新月異，生活方式的改變讓人們病入膏肓，突破傳統，膝痛早已不是中老年人的標籤，越來越多的年輕人甚至在年輕的時候就加入了膝痛的團隊，這是不容忽視的！
中老年人膝蓋疼痛很容易理解，原因之一就是勞損，經過多年的風霜、工作、生活、勞動和運動，如果過度，就會有拉傷，拉傷就會出現疼痛;另乙個原因是，隨著年齡的增長，免疫力和抵抗力減弱，在受到一些風、寒濕或輕微過度勞累的侵襲時，也容易造成損傷和疼痛其他原因是女同性戀年齡的增加，尤其是絕經前後，雌激素分泌下降，鈣質流失，內分泌失調，新陳代謝下降，一些外部因素，或無緣無故，疼痛也會發生。
同時，許多中年人承受著家庭和社會的壓力，因此在工作和勞動上往往超出了自己的能力，勞損的概率很高，不得不說是造成疼痛的重要原因。
然而，上述原因對於年輕人或男孩女孩來說並不存在，那麼為什麼這麼多年輕人也有背痛呢？
原因有三：一是年輕人出生時的生活條件比較優越，大部分孩子從小就嬌生慣養，活動少，運動少，以至於膝關節的半月板、軟骨、骨骼沒有得到很好的錘煉，比如半月板和軟骨的韌性不夠強， 肌肉力量不夠，韌性不強，膝關節穩定性差。在這種情況下，如果你運動過多或用力過大，你很容易過早發炎和疼痛。 與當初跑蹦蹦跳跳、爬樹爬牆、跳坑、不停地鍛鍊的孩子相比，現在的孩子顯然缺乏太多的運動。
其次，現在參加體育運動的年輕人太少了，同時，很多年輕人久坐不動，膝關節力量不足，膝關節承受不住突然的運動或事故，容易出現拉傷和意外扭傷和跌倒，這種情況越來越普遍。 初中生和高中生在體育課上經常扭傷膝蓋甚至膝蓋骨折，大學生跑步時腿疼，爬山時膝蓋疼。
第三，現在年輕人的耐受性下降了，有些疼痛似乎是一件大事，於是他們開始休息，迫不及待地去醫院做核磁共振檢查，發現了一堆問題，比如半月板受傷，膝蓋積液等等。 事實上，年輕人的恢復能力很強，他們一般都可以通過適當的休息來治癒自己。 但是，如果您過於害怕並完全休息，您心中的陰影可能會導致病情惡化。 同時，青少年半月板發育不全，看到的MRI結果有很大的偏差，如果不分析病情，很容易誤診、誤診，甚至手術，這樣的情況明顯越來越多。
因此，膝關節疼痛不僅是年輕人的身體疾病，更是社會的一大問題，涉及家庭教育、健康知識普及等問題，無法通過醫療解決。
這些年來，我看到越來越多的年輕人膝蓋疼痛，越來越多的誤診和誤診，他們中的許多人都接受了不該做的手術，有些是4歲的孩子，還有很多20多歲的大學生
面對膝蓋疼痛，希望朋友們不要著急，多學習知識，不要走彎路，留下終生的遺憾！