去過這麼多溫泉，說實話，每乙個字都超級實用！
泡溫泉前一定要洗澡，以保持身體清潔。
deve tomar um banho antes de mergulhar na fonte hotel, mantenha a sua higiene pessoal.
避免飯後立即泡溫泉，最好間隔1-2小時。
evite mergulhar na fonte hotel imediatamente após a refeição, o melhor é esperar 1-2 horas.
溫泉入浴時間不宜過長，每次15-20分鐘為最佳。
não deve ficar muito tempo na fonte hotel, o ideal é entre 15-20 minutos cada vez.
泡溫泉時會出汗，所以及時補水很重要。
vai sudar enquanto mergulha na fonte hotel, portanto é muito importante reidratar-se regularmente.
選擇合適的泳衣，避免顏色過於鮮豔或帶有金屬裝飾。
escolha o fato de banho apropriado, evite cores muito vivos ou com decorações metálicas.
泡溫泉後最好用清水沖洗身體，避免溫泉中的礦物質殘留在**上。
o melhor é l**ar o corpo com água limpa após mergulhar na fonte hotel, para evitar que os minerais da fonte fiquem na pele.
泡溫泉後，您可以使用保濕化妝水來幫助您保持水分。
pode usar creme hidratante após mergulhar na fonte hotel, para ajudar a pele a manter a humidade.
注意溫泉的溫度，避免選擇太熱或太冷的溫泉。
preste atenção à temperatura da fonte hotel, evite escolher fontes muito quentes ou muito frias.
選擇信譽好、服務好的溫泉酒店或度假村，確保旅途愉快。
escolha um hotel ou resort de fonte hotel com boa reputação e serviço, para garantir uma viagem agradável.
別忘了帶上你的相機，捕捉美麗的瞬間！
não se esqueça de levar a câmara, para capturar os momentos lindos!
接下來，讓我們按地區介紹每個溫泉：
1.華東地區：
南京唐山溫泉：
擁有2024年歷史的著名溫泉勝地，泉水中富含多種礦物質，被譽為“世界第一溫泉”。
fonte hotel tangshan, nanjing: éum famoso destino de fontes hotéis com mil anos de história, a água da fonte é rica em vários minerais e é conhecida como "a primeira fonte do mundo".
2.華南地區：
廣東從化溫泉：
位於廣州市從化區，是中國著名的溫泉旅遊勝地之一，以其優質的礦泉水和優美的自然環境而聞名。
fonte hotel conghua, guangdong: localizada na região de conghua, em guangzhou, éum famoso destino turístico de fontes hotéis na china, conhecido pelas suas águas minerais de qualidade e pelo seu belo ambiente natural.