低自尊是一種自嘲的心態，表現為對自己的能力、價值觀、外表等的消極態度。 自戀是一種自我欣賞、自我吹噓的心態，表現為對自己的能力、價值觀、外表等的積極態度。
自卑和自戀看似是兩種截然相反的心理狀態，但實際上卻有著千絲萬縷的聯絡。自卑的人往往會通過自戀來彌補自己的自卑感，他們會通過誇大自己的長處、貶低他人的缺點來抬高自己，以獲得心理上的滿足。
自卑和自戀都是不健康的心理狀態，會對乙個人的身心健康產生不利影響。 自尊心低的人往往缺乏自信，不敢面對挑戰，容易退出人際交往。 自戀的人往往過度自我膨脹，眼中沒有人，不尊重他人，在人際交往中容易產生矛盾甚至衝突。
那麼，為什麼自尊心低的人往往最自戀呢？
心理學家認為，自尊心低的人表現出自戀行為，因為他們內心深處缺乏安全感。 他們需要通過誇大自己的優勢和成就來彌補自己內心的空虛和不安全感，以獲得他人的認可和讚賞。
在自卑的成長過程中，人們可能會經歷過一些不愉快的經歷，比如被忽視、被欺負等。 這些經歷讓他們懷疑和不信任自己，覺得自己不值得被愛和尊重。 因此，他們試圖通過自戀來隱藏自己的自卑感，尋求內心的滿足感和安全感。
自尊心低的人往往很難意識到自己的問題，他們會認為自己的自戀是正常的，是自信的標誌。 只有能夠正視自卑感，積極尋求幫助，才能走出自卑感，獲得真正的自信。
因此，當我們看到乙個自戀自卑的人時，我們應該給予他們鼓勵和支援，幫助他們增加自信心。 只有這樣，他們才能擺脫自卑，成為乙個自信的人。