在《老友記》第二季第9集中，羅斯買了乙個新的相框作為聖誕節的禮物。 菲比一看，又驚又喜，拿著相框驕傲地說：“這是我爸爸，這是我爸爸的**！
老朋友無言以對，說：“這是相框附帶的照片。 ”
菲比很堅定，“我不相信我會拿出證據，”她說，在她隨身攜帶的錢包裡翻找。
雷切爾問：“你爸爸不是在監獄裡嗎？”
菲比平靜地回答：“這是我在監獄裡的繼父。 這是親生父親，我出生前就離家出走了。 ”
然後他開啟錢包，認真地說：“看，這個是我爸爸。 我媽媽臨終前給了我這個**，這兩個人是一體的。 ”
老朋友猜到是怎麼回事，交換了一下眼神，最後還是說了實話：“親愛的，這個人是相框模特，背景布在後面。 ”
菲比仔細看了看，覺得**不對勁，決定和奶奶談談。
菲比讓奶奶拿出她父親的**，但奶奶卻拿出了幾個類似的**。 菲比忍不住問道：“這真的是我爸爸嗎？”
奶奶掩飾不住，說：“這真的不是你爸爸，他只是乙個相框模特。 ”
這是媽的主意，她不想讓你知道你爸爸是誰。 因為媽離開時受傷了。 ”
菲比發現自己從小就生活在假父親的謊言中，她很受傷。
然後，祖母拿出隱藏的**，說：“看，這是你的親生父親。 ”
當我看到**時，我想看到它。 於是，菲比開始了尋找親生父親的旅程，她瘋狂地諮詢**尋找父親的位址。
奶奶見她這麼執著，最後說：“其實我之前說過：我不知道你親生父親的位址，我騙了你，他是個混蛋，我不想說。 事實是，你的親生父親住在不遠處，所以開著我的車去見他。 ”
菲比非常高興，擁抱著她的祖母，高興地說：“我終於要見到我的父親了！他立刻起身出去，叫錢德勒和喬伊和他一起去。
兩個小時後，天已經黑了，菲比來到了一棟充滿聖誕氣氛的房子門口。 當她準備落車時，她不停地給自己打氣：“這是我人生的頭等大事。 我得走了。。 我得走了。。 “我有點緊張，突然猶豫了。 她一次又一次地走到門口，害怕地跑回車裡。
錢德勒和喬伊疑惑不解，他們馬上就要見到一直想見的父親，為什麼不敢敲門
菲比說：“如果她沒有資格做父親怎麼辦？如果他還是那個拋棄妻兒的混蛋怎麼辦？我失去了乙個完美的假爸爸，不想失去另乙個真正的爸爸。 ”
喬伊安慰道：“親愛的，你已經走了很長一段路。 ”
錢德勒繼續說：“沒關係，你可以隨時見到你。 ”
到時候，他會有乙個像你這樣的女兒，這對他們來說將是一件幸運的事情。 ”
這個時候有老朋友在你身邊，真的很開心。
菲比尋找親生父親，讓人看得心疼。 由於父母那一代人的情感糾葛，菲比在謊言中生活了20多年。 然而，有時真相比謊言更可怕。
菲比是六個老朋友中最糟糕的乙個。 生母、生父、莉莉年輕時過著三人行的生活，生母懷了一對雙胞胎女兒，但她不想要孩子，結果生父先跑了，然後生母生了菲比後也離家出走了。 在他的親生父親再婚並生下菲比的同父異母兒子後，他再次拋棄了妻子和孩子（果然，他是個私生子）。
莉莉還與她的雙胞胎姐妹再婚。 繼父很窮，甚至在菲比生日那天賣掉了她的血來買。 另一方面，莉莉被摧毀並成為乙個偽君子，最終在菲比 14 歲時自殺，她的繼父同年入獄。
從此，菲比開始了流浪的生活。 她住過紙箱和廢棄的汽車，被精神病人追趕，遇到過各種奇怪的人......
很難想象菲比是如何在這麼多複雜的事情中倖存下來的。 更讓人難以想象的是，她不僅不鬱悶不怨，反而善良可愛，說話總是詼諧自信，唱著難聽的歌，真是奇蹟。
1.在黑暗中，她選擇看到光明。
菲比的樂觀在於，她總是選擇看到事物好的一面。
雖然她的原生家庭很糟糕，但她選擇看到繼父和祖母的愛。 窮困潦倒的繼父買不起自行車，拖著紙箱拉著她去玩，這一定是菲比兒時的幸福。
困難無處不在，但總有人可以在困境中享受鮮花。
2.世界用痛苦親吻我，但我用一首歌來回報它。
菲比做了很多工作，但最終的理想是成為一名按摩師。 你為什麼這麼喜歡它？事實上，菲比的按摩更接近於一種放鬆和淨化心靈的方式。
我們看到菲比的樂觀不是盲目的，而是內心的堅強。 但菲比沒有受過多少正規教育，是什麼形成了她對世界的獨特理解？也許是困難和逆境教會了她，按摩是一種自我療癒。 把你的熱情投入其中可以幫助別人擺脫困境。 她熱愛小動物，保護地球，不收不義之財，能修補天下破爛的人就是如此。
3.不要故意加劇疼痛。
菲比在提到之前的經歷時，總是輕描淡寫，但其實，光是一切，就足以讓普通人承受。
苦難固然是痛苦的，但苦難過後，我們還是不停地思考和悲傷，這是刻意強化痛苦，只會讓我們一次又一次地回到困難之中。
另一方面，困難更不值得稱讚。 總是強調自己過去有多苦，現在有多甜，有多能幹，“吃苦是福”，完全是誤導。
苦難本身就是苦難，所以讓它成為幾句話和幾段話的調味品。
近年來，“原生家庭對乙個人的影響”這個話題經常被討論，那些陷入泥潭的朋友可以學習習 習“菲比精神”，並可能找到強大的動力。
這樣的菲比真的值得被愛。