黃芪，又稱黃芪，是一種常見的中藥材，屬於豆科植物黃芪的根。
黃芪作為一種中藥材，其應用歷史可以追溯到遠古時代。
黃芪最早的記載可以追溯到神農本草，這是中國最早的藥理學著作，大概寫於西元前一世紀至公元一世紀之間。
在《本草經》中，黃芪被列為“上品”之一，被譽為“長壽草”，被賦予了很高的藥用價值。
明清時期，黃芪的應用得到進一步發展。
明代李世忠的《本草綱目》詳細描述了黃芪的功效，並指出黃芪可用於長期患病虛弱、氣虛乏等症狀。
清代著名醫生吳巨彤也把黃芪列為《西方醫學記》中的重要藥物之一，並詳細介紹了其味道、功效和應用方法。
增強免疫力
黃芪含有豐富的黃酮和多醣，可以提高機體的免疫功能，增加抗體的產生，幫助機體抵抗病菌和病毒的入侵。
經常喝黃芪水可以增強身體的抵抗力，減少感冒、流感等疾病的發生。
調節內分泌系統
黃芪中的活性成分可以促進腎上腺皮質激素的分泌，調節體內的內分泌平衡。
經常喝黃芪水可以緩解壓力，改善情緒，改善睡眠質量，還有助於調節月經，改善女性的生理問題。
抗氧化作用
黃芪中的黃酮類化合物具有很強的抗氧化能力，可以清除體內的自由基，減少對細胞的氧化損傷，延緩衰老過程。
經常喝黃芪水可以保護面板免受外界環境的傷害，使其更光滑、更細膩。
補氣功效
中醫認為黃芪具有養氣補血、益肺健脾的功效。
經常喝黃芪水可以增加體內的氣血量，改善貧血、疲勞等問題，提高機體的活力和精神狀態。
抗腫瘤作用
黃芪中的黃酮類化合物可以抑制腫瘤細胞的生長，促進腫瘤細胞的凋亡。
在現代社會，它已經成為很多人的追求，人們不斷尋找各種方法去做，其中，經常喝黃芪水被一些人認為是一種有效的方法，那麼為什麼喝黃芪水經常對人有幫助呢？
首先，黃芪是一種具有多種健康益處的中藥，它富含多種生物活性成分，如黃酮類、多醣和氨基酸等，可以促進新陳代謝，改善人體的能量消耗，從而加速脂肪的分解和排洩。
其次，黃芪還具有調節內分泌的作用，在現代生活中，很多人的肥胖問題都與內分泌失調有關，黃芪可以平衡體內激素水平，改善內分泌功能，減少激素失衡引起的體重增加。
黃芪還具有抑制食慾的作用，經常喝黃芪水可以使人有飽腹感，減少食物攝入，從而達到最佳效果。
此外，黃芪還可以改善腸道蠕動，促進消化吸收，減少脂肪堆積。
但是，經常飲用黃芪水並不能單獨達到最佳效果，想要瘦身，還需要結合合理的飲食、均衡的營養攝入和適度的運動。
黃芪水只是一種輔助手段，它可以幫助加速新陳代謝，抑制食慾，但不能代替其他重要方法。
總之，經常喝黃芪水可以幫助人，主要原因是黃芪具有加速新陳代謝、調節內分泌、抑制食慾的作用，要想達到更好的效果，還需要結合合理的飲食和適度的運動，所以如果你想喝黃芪水，請記住它只是一種輔助手段， 不是靈丹妙藥。
過敏反應：個別人士可能會對黃芪水產生過敏反應，如瘙癢等，若出現過敏症狀，應立即停止使用並就醫。
胃腸道不適：有些人在使用黃芪水後可能會出現胃部不適、噁心、腹瀉等症狀，這可能與個體對黃芪水成分的敏感性有關，建議在使用前諮詢醫生，以確保自己的健康適合。
藥物相互作用：黃芪水中的活性成分可能會與其他藥物相互作用，影響藥物的療效或引起不良反應，因此，在同時使用其他藥物時，尤其是在開處方時，請務必告知您的醫生並遵循醫生的指導。
孕婦和哺乳期婦女慎用：對於孕婦和哺乳期婦女，在使用黃芪水之前應諮詢醫生的建議，關於黃芪水對胎兒或嬰兒的安全性的研究很少，需要謹慎使用，以保護母嬰的健康。
長期大劑量使用的風險尚不清楚：長期使用大劑量黃芪水可能會增加一些未知的風險，因此，合理控制劑量和使用時間，避免過量使用。