中醫12個原穴位是養生的關鍵

Mondo 健康 更新 2024-01-29

在中醫理論中,身體的健康是由12個原始穴位來維持的。 這些穴位是人體重要的穴位,與身體的各個器官和經絡系統有關。 通過刺激和調理這些穴位,可以有效改善身體機能,預防各種疾病。

這 12 個原始點對應於身體的 12 個內臟器官,包括:

1.肺經原穴位——太原。

2.《心經》的原始穴位——神門。

3.心包經的原始穴位——大嶺。

4.脾經原穴位——太白。

5.腎經的原始穴位——泰西。

6.肝經原穴位——太衝。

7.小腸經的原始穴位——腕骨。

8.大腸經的原始穴位——和谷。

9.《三教經》原穴位——陽池。

10.心包經的原始穴位——曲澤。

11.膀胱經絡的原始穴位——精骨。

12.膽經的原始洞穴 - 土墩廢墟。

這些穴位在體內的位置和功能不同。 例如,太原穴位位於肺經上,以呼吸系統疾病為主;神門穴位位於心經上,主要用於心悸、失眠等心臟病太白穴位位於脾經上,主要**脾胃不和諧等消化系統疾病;太西穴位位於腎經上,主要**腎病;太中穴位位於肝經上,主要是**肝病等。

通過對這些穴位的刺激和調理,可以有效改善身體機能,預防各種疾病。 例如,按摩太衝穴位可以緩解肝臟不適,促進肝功能按摩和谷穴位可緩解頭痛、牙痛等疼痛症狀;按摩曲澤穴位可緩解心臟病引起的心悸、胸悶等症狀按摩丘穴可以促進膽囊功能,緩解膽囊炎等膽囊疾病的症狀。

了解和掌握12個原穴位的知識,對於保持身體健康具有重要意義。 通過刺激和調理這些穴位,它可以幫助預防和改善身體健康。

我是廣州市公立三甲醫院賈玉華醫生,45年的行醫經驗,慢性胃炎、冠心病、腦梗塞、心肌梗塞、高血壓、糖尿病、血管狹窄、斑塊等都擅長,每個病人都不容易,作為一名醫生,我能做的就是幫助病人早日康復, 這是最實用的。如果您有以上任何問題,可以告訴我有關心腦血管疾病的資訊

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