在資訊時代，不知道大家會不會有這樣的煩惱：
面對一堆資訊，我都不知道該怎麼做筆記，甚至不知道該如何總結自己想要的要點，然後過了一會兒，我就把學到的東西都忘了;
或者他們不知道如何“俯視”書本，很難“斷”知識點;
或者上下文不清晰，無法分類，導致無法建立自己的知識庫，不知道如何將新舊知識點整合在一起，只能輸入知識，不能輸出。
我在習記不下來，最終導致我雖然學到了很多知識，但不能有效地運用到工作中：在會議中抓不住重點，摸不著思路，跟不上進度或者計畫安排不合理，無法區分事情的輕重緩急，導致效率低下。
在《高效記筆記法》一書中，高效記筆記大師柯周將這些痛點總結為效率低，表現為記憶不力、理解力、使用力不強、做得不好。
那麼，我們如何扭轉目前不做筆記的低效學習習工作的方式呢？
首先，我們需要了解我們是哪種型別的習。
柯周認為，學習者習的型別決定了習學習的效果。 他將習分為兩種型別：一種是持續活躍的習學習者，另一種是階段活躍的習。
所謂持續活躍的習，是指熱衷於學習習，喜歡繼續參加各種習活動，參與各種社群的人。 但不幸的是，這種型別的習並沒有取得很大的成就，因為他們參加了更多的俱樂部和組織。
階段性主動學習者習是那些熱衷於學習習的人，但他們不是到處學習習，而是把自己所學的東西埋頭實踐，只有掌握了之後，他們才會開始下一階段的學習習。
與持續活躍的習相比，活躍的習在理論與實踐的交替中不斷探索，活躍的習可以更多地關注某個領域或某種知識。
因此，階段活躍的習更有可能成功。
其實，知識只是我們工作和社交的工具，但是如果我們想掌握它，我們不能為了學習而學習，而是在學了習知識之後，我們願意花時間和精力去學習，然後把知識點付諸實踐，不斷重複學習習和實踐的過程， 這樣我們才能真正做好工作。
一般來說，就是邊做邊學，邊做邊學，直到做好才放棄。
但是，值得注意的是，我們會學到很多知識，但是否有用，這還得我們自己去過濾。 也就是說，對於所學的知識，要懂得“辨真辨”，即保留自己需要的資訊和知識，刪除不需要的資訊和知識，不要停留在對資訊和知識“掌握不足”的焦慮中，繼續反覆學習習和實踐。
一句話：用知識促行動，用行動檢驗知識。