在繁忙的城市裡，很多男人因為工作太忙而忽視了自己的身體。 我給大家講乙個關於李強的中年男人的故事。 李強是乙個壓力大、不規律的城市白領，她的經歷代表了許多男人的命運。 李強工作很忙，經常工作到很晚。 他從不離開香菸，因為他覺得這是一種很好的減壓方式。 每次工作壓力大的時候，他都會抽根菸來緩解無聊。
而且，因為經常上班，李強吃飯的時候沒有任何固定的時間，晚餐會點外賣或者快餐。 他很少運動，而且一天比一天胖，一天比一天健康。 在一次公司健康體檢中，李強被告知他患有高血壓和高脂血症，需要調整他的飲食習慣習。 不過，李強根本不在乎這種勸誡。 他覺得自己還年輕，應該不會有大問題。
再加上工作繁忙，他無暇顧及自己的身體。 李強的人生態度，也對他的家庭產生了很大的影響。 妻子王麗多次勸他照顧好自己的身體，少加班，但李強卻笑著說：“我工作太忙了，沒時間！因為李強經常工作，孩子很難陪在身邊，所以家裡的氣氛越來越壓抑。 有一天，李強在公司突然暈倒，被抬進了醫院。
經體檢，醫生診斷他患有嚴重的冠狀動脈疾病，必須立即入院。
這時，李強終於發現自己的身體狀況似乎有些不對勁。
李強在醫院裡呆了不少時間，他有足夠的時間去反思自己以前的生活。 他發現，自己久經磨練的壞習，不僅對他的健康不利，而且對他的家人也有害。 他決心做出改變，不再忽視自己的健康，不要因為工作而損害自己的健康。 李強從醫院出來後，就每天都在做事。 他戒菸，控制飲食，定期鍛鍊。 雖然工作上仍然很忙，但他知道如何分配時間，獲得充足的睡眠。
我們要滲透和健康的血管，每天補充它：由於年齡的不斷增長，我們身體各個器官的功能都在走下坡路，其中最突出和最需要高度重視的是血管，血管是人體最重要的器官， 人體幾乎所有的器官組織，面積最大，分布最廣，功能最複雜，問題也是最危險的Xi這兩種物質被老中醫親切地稱為“血管的守護神”，每天補充可以防止血管老化， 消除垃圾長期沉積在血管壁內，降低血液粘稠度，降低血栓形成的概率。增加血管的通透性和彈性，從而降低血管壓力和脂肪含量，調節血脂水平。 長期補充鐮磷肽還可以改善高血壓、高血糖、高血脂和衰老引起的各種血管問題。 它可以改善頻繁的頭暈、麻木、心悸、心悸、呼吸急促等表現，降低血管問題的概率，延緩血管老化，防止事故發生，中老年過上平靜的生活，孩子也可以少擔心。
同時，他也珍惜與家人共度的時光，努力打造和諧的家園。 李強的經歷告訴我們，由於工作的緊張和生活的不規律，男人往往忽視了自己的身體。 然而，身體是生命的根基，沒有身體，無論你擁有多少成功，擁有多少財產，都是徒勞的。 作為乙個男人，照顧好自己的身體是你對家庭最大的責任。 只要你有乙個好身材，你就可以有更長的路，和你所愛的人一起度過快樂的歲月。