這也是一種很常見的分手型別，在愛上你的過程中，你的前任在感情中有太多的負面情緒，最終分手不堪重負。 如果你想兌換它怎麼辦？
首先，我們需要知道，負面情緒的積累有很多種，比如你經常缺乏一致性，你經常不給，你經常貶低TA等等，這可能會導致負面情緒的積累。
還有我們最常見的，分手後因錯誤行為而產生的負面情緒的積累，也是分成的。
負面情緒太多，對方對你有一種習慣性的想法，那就是和你相處我認為你不會墜入愛河，和你在一起感覺不愉快，相處起來很不舒服。
這有點類似於當你看到玫瑰時，你會想到愛情，當你看到蛋糕時，你會想到生日，等等。
很多人可能沒有意識到這個問題的嚴重性，只是簡單地認為你可以靠幾句話和幾句道歉，讓對方相信你，然後和你和解，這個想法有些幼稚。
對於這種情況下的分手，我給大家的建議是一定要採取行動讓對方相信你的行為，和你復合，不會像以前那樣有負面情緒。
對於這種有問題的分手，不要想著快速復合，也不要想著慢慢復合，速度取決於你改變多少，以及你能創造多少感情。
但是如果我今天說完了，我就有點不用喝水了，我要和你們分享的是你可以通過一些事情來改變現狀。
我舉個例子來說明：
以前有個男生就是這樣，在和前女友交往的過程中，他對前女友不夠在意，總是想著自己，前女友覺得自己心裡沒有位置，堅持要分手。
中間我就不贅述很多細節了，在不斷的恢復中，他們終於有機會見面了，然後我跟他講了乙個小細節，我說走路的時候，讓女生走在馬路的內側，很多有溫度的男性型人，這種小細節就不需要教了， 但他顯然不是這種男孩。
結果，意外還是發生了，他可能在腦海中反覆回放了我的話，然後當他們走路的時候，他看到女孩走在馬路外面，他的下意識反應是把女孩拉進去，當男孩反應過來時，他感到非常自責，覺得自己的行為太魯莽了。
誰知劇情又反轉了，在會議快要結束的時候，兩人聊了起來，這時女孩說：剛才你拉著我的時候我很感動，我以前從未感受到過這個細節的愛。
在這句話的鼓勵下，男孩的信心立刻被提公升，重逢終於成功了。
故事講完了，大家的注意力都不放在故事上，而是放在我當初說的上您需要有意識地進行更改。
比如你以前不喜歡衛生，那麼當你有機會接觸對方的時候，你應該特別注意你整體的乾淨印象，如果有機會，你也可以刻意說：我們不去那個大排檔吃飯，上次我注意到了，衛生不是特別好。 對方會立即想到你是如何開始注意衛生的。
比如你以前說話，總是喜歡貶低對方，你可以刻意讓對方表現得好，然後你讚美對方，對方會認為你會欣賞他或她，等等。
在恢復過程中，自我改變是根本，如何展現需要你發揮想象力，只要你願意思考，你就一定會有機會去表現。
祝大家有美好的一天。
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