我們家有 3 個孩子，這是我們一家五口第四年踐行極簡主義的生活方式。 在簡化了我的生活之後，我更加意識到我不需要什麼，我真正需要什麼。 每當我在商店街上看到琳琅滿目的商品和購物**時，我都會忍不住感嘆，有太多我不需要的物品。 我很高興我覺醒了，沒有被消費主義所挾持，能夠對非必需品說不，並留下真正為我帶來價值的東西。 物品越少，生活中更重要的事情就會顯露出來。 以下是我不再購買的五類物品，希望能給您一些啟發和幫助。 
無需再花費大量時間尋找“最便宜”的產品過去，我會花很多時間搜尋各個商家的產品，比較每家店鋪的折扣力度和折扣單價，只為找到“最低價”的產品。 這可以說是將“貨比三家”的精神發揮到了極致。 為了買到最便宜的嬰兒紙尿褲、紙巾，或者洗衣粉、衛生紙等日用品，我毫不猶豫地上網搜尋或走遍了整條街。 當時的想法是，買貴的不划算。 然而，我忽略了它背後的時間和精力成本。 花了不少時間找比較，最後好像買了全網最低價，但很多時間不知不覺就過去了，最後留下了很多疲憊，沒有精力去做重要的事情。 極簡主義之後，我覺得購物應該簡化，確定自己想買什麼，**不會太差，那麼你就不會看到太多，直接購買，省時省力。 同樣，我不再花一兩個小時排隊只是為了購買有影響力的產品或從超市獲得免費的雞蛋。 這背後的時間成本太大了，而時間其實是最貴的。 節省下來的時間和精力可以用來做更有價值的事情，有時收益和成就甚至更大。
不再購買對健康不利的物品我曾經看過一部紀錄片，叫《一部關於糖的電影》。 這部紀錄片的主人公多年來一直堅持無糖飲食，他通過每天攝入 40 茶匙（160 克）糖來試驗自己的身體，持續兩個月。 令我驚訝的是，這 40 茶匙糖並不是從甜點、巧克力、冰淇淋和碳酸飲料等所謂的垃圾食品中攝入的。 相反，它被攝入穀物、酸奶和堅果棒等食物中，這些食物被稱為健康食品。 原來，我們每天吃的所謂健康食品，早就含有過量的糖分。 紀錄片中透露的乙個重要觀點是，讓我們發胖的罪魁禍首不是卡路里，而是糖。 意識到糖的無處不在及其危險，我從生活中的許多含糖物品中休息了一下。 這讓我更加堅定了停止購買果汁、碳酸飲料、甜點、糖果和薯片等高糖垃圾食品的決心。 此外，要警惕以健康為幌子的含糖量過高的食物，例如早餐燕麥、果味酸奶、火鍋底料和照燒醬。 閉上嘴巴，健康飲食，擁有健康的身體。
不再為了享受小折扣而在卡上花大錢本來只是想去商場，卻路過一家新開的足浴店，被店門口的售貨員攔住了。 我抵擋不住推銷員的勸說，享受了免費的足浴，體驗還不錯。 然後，工作人員開始不停地銷售，讓顧客明白泡腳和足部按摩可以**和預防這麼多疾病。 然後，工作人員會繼續銷售，如果你現在拿到一張卡，你還可以獲得2個額外的足浴盆，以及各種足浴袋。 當很多人聽到這句話時，他們可能會感動並支付一張卡。 但是，如果您提前支付服務費用，則會有很多風險。 首先是服務質量無法保證，畢竟商家已經提前獲得了收益，這可能會導致一些商家在服務質量上有所懈怠，影響消費體驗。 其次，如果商家經營不佳或有財務問題，消費者將無法兌換提前購買的輔助卡。 或者店家換了位址，搬到了更遠的地方，消費者可能因為離得太遠而去不了。 最後，它通常伴隨著對服務和使用期限的限制。 消費者不能在規定的時間內用完他們的福利，尤其是對於那些忙碌的人來說。 在這些情況下，購買一次性服務實際上更靈活，更適合，理髮店、按摩院和美甲沙龍也是如此。 這樣既保證了每次的服務質量，又避免了不必要的浪費。
不再需要購買難以洗滌和保養的衣服有一類衣服由於其特殊的材料或設計而難以洗滌和護理。 比如絲綢或者羊毛的衣服，雖然質地特別好，但穿起來也很舒服。 但是，這些型別的衣服通常需要特別溫和的洗滌，不能用高溫或強力洗滌。 還有裝飾性和複雜的服裝，如珠寶、亮片和刺繡。 這些裝飾品容易損壞，也可能在洗滌過程中褪色或脫落。 這種型別的衣服最有可能只能手洗，不能在烘乾機中使用。 衣服本來就是為我們服務的，如果反過來的話，我們需要花更多的時間和精力在保養衣服上，這只會增加自己家務的負擔，我們本末倒置。我今天買衣服時考慮的原則之一就是衣服是否可以洗和烘乾。 如果它不適合洗衣機和烘乾機，必須手洗或額外維護，我選擇不購買。 還有一些家居裝飾和家具容易弄髒和損壞，需要額外的時間和精力來維護和清理，這確實會增加家務的負擔。 選擇簡單實用的物品，減少生活的複雜性，減輕家庭負擔。
再也不用買很多玩具和圖畫書了當我第一次生第乙個孩子時，我陷入了購物狂潮。 當我看到可愛的衣服、有趣的玩具和美麗的繪本時，我忍不住因為愛而“剁手”。 那時候，我不在乎孩子是否真的需要它，我不在乎這些物品是否能得到充分利用，也不在乎家裡是否有足夠的儲存空間。 無拘無束的買買，最終讓房子變得雜亂無章。 直到我們有了第三個孩子，我們才慢慢開始意識到是時候從我們的生活中減去東西了。 從那時起，我們對不需要的東西更加謹慎，我們一直在定期戒掉我們不需要的東西。 兒童玩具不再是隨意購買的，玩具只在特殊節日為他們購買。 我曾經驚喜地把玩具帶回給他們，只是因為我喜歡看到他們看到禮物時如此驚訝的樣子。 現在我發現，孩子們更喜歡能和他們“交融”的父母，享受父母一段用心的陪伴，能給他們帶來更長久、更強大的快樂。 沒有了太多玩具的“紐帶”，我們一家人有更多的時間在一起。 在我們的空閒時間，參觀博物館或與家人一起在森林裡徒步旅行成為我們最喜歡的活動。 在這個過程中，拉近了家庭之間的距離，拓寬了孩子們的知識和視野，鍛鍊了身體。
只有減去生活中的雜亂無章，才能看到生活中的美好，才能看到更值得珍惜的東西。 少即是多，少一些雜亂和瑣碎，多一些幸福和純潔。 開始計畫我的 2024 年