賽前球員的習慣 特馬大爺刻苦練，麥子吃睡，司機“特別”。

2024年12月31日訊息，備戰失敗？在進入角鬥士競技場前的幾個小時裡，每個戰士都有自己的方法和習慣。 當他們在觀眾面前被介紹到競技場時，他們為那一刻做好了哪些準備，我們詢問了其中的一些球員。

記者：你賽前的例行公事是怎樣的？

特魯姆普：通常我會在比賽前一小時到達球場，然後把幾乎所有的時間都花在訓練上，試圖找到盡可能敏銳的球感。 除非我練習了 30 到 45 分鐘，否則我永遠不會出現。 我需要通過訓練進行熱身，這對我來說真的很重要。 然後我通常會和我哥哥說話，直到遊戲開始。

威廉士：我會花20到30分鐘來練習。 然後我可能會坐下來觀看我正在觀看的比賽，或者和教練李·沃克（Lee Walker）交談，談論其他事情。

利索夫斯基：我試著在白天盡可能地放鬆，直到乙個小時前。 然後我會吃點東西，洗個澡，穿上背心，去運動場，盡可能靠近運動場。 我討厭在比賽前在球場上閒逛。 事實上，在 Covid 期間，這對我來說是乙個好處，因為當酒店和場地在同乙個地方時，我可以呆在我的房間裡直到比賽開始。 我並不總是在比賽前練習。 這應該在比賽前完成。 如果我想在比賽前在練習台上找到一些東西，那就意味著我有麻煩了。

McGill：如果我晚上打球，我會盡量在早上練習，然後吃午飯，然後在下午睡覺。 如果有夜間遊戲，休息很重要，因為有時你可能要到午夜才能完成，所以你不想在比賽中睡著。 在比賽開始之前，我會坐在乙個安靜的地方，讓自己冷靜下來。

韋克林：我會選擇乙個時間點，在比賽開始前乙個小時到達場地。 通常，我會練習 15 分鐘，讓我的手臂動起來，並使用我的套路來確保我正確地擊球、控制母球並跟上桌子的節奏。 然後我會放鬆一下，喝杯咖啡，和我的朋友傑森聊聊接下來會發生什麼。 （歡迎點選關注潤武AB）。