今天，果果分享這組一日三餐，適合11個月以上的寶寶，有牛肉、雞蛋、蝦負責的豐富蛋白質，甜椒、胡蘿蔔、荷蘭豆等蔬菜能提供寶寶需要的維生素和礦物質，多口味、營養全面。
適合年齡：11個月及以上。
材料：蝦4只，山藥60克，雜糧公尺70克，麵包糠適量。
製作方法： 1.山藥去皮，切片，放入蒸鍋中蒸熟。
2.將山藥壓成泥。
3.蝦去皮去殼，去去蝦線，切成小段，用薑片醃製。
4.將蝦肉放入攪拌機中，搗成泥。
5.將雜糧公尺和蝦泥倒入山藥泥中，攪拌均勻。
6.取山藥公尺泥適量，放在手上，揉成小球。
7.用麵包屑包裹。
8.放入烤箱，180攝氏度烘烤，烘烤15分鐘，即可出鍋。
適合年齡：11個月及以上。
材料：土豆40克，胡蘿蔔20克，麵粉15克，捲心菜1片，蝦皮和蘑菇粉適量。
做法： 1.將土豆切成小塊，放入鍋中，煮10分鐘，取出。
2.將土豆放入麵粉中，用筷子塗抹，製成土豆麵疙瘩。
3.將胡蘿蔔切碎。
4.再次煮沸一鍋水，倒入麵疙瘩。
5.將疙瘩煮熟，加入胡蘿蔔煮一會兒，煮熟後加入白菜，所有食材都可以煮熟。
適合年齡：11個月及以上。
材料：胚芽粥飯50克，黃瓜20克，胡蘿蔔15克，牛肉絲5克，夾心海苔適量。
製作方法： 1、胚芽粥公尺2次澆水，公尺水1：12個比例，倒入蒸鍋中蒸。
2.開啟蒸粥的蓋子。
3.胡蘿蔔和黃瓜去皮，切成小方塊。
4.加熱不粘鍋，刷油，將胡蘿蔔倒入鍋中翻炒至變軟。
5.將黃瓜倒入鍋中翻炒。
6.將蒸好的公尺飯倒入鍋中，分散翻炒均勻。
7.最後，撒上牛肉絲，翻炒均勻。
8.取一塊三明治海苔，用公尺飯鋪在海苔上，用勺子壓平，再捲起來。
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