2種餃子的食譜很簡單,肉和蔬菜深受家人的喜愛

Mondo 美食 更新 2024-01-31

南方的習俗還是以吃湯圓為主,而北方則一如既往地吃餃子,有些地區會吃羊肉粉絲湯,或者年糕,還有酒,但是在寒冷的天氣和旱季,最好吃一些更容易消化的食物,這樣更有利於健康!

所以今天就和大家分享2種餃子的食譜,簡單又營養均衡,深受大人小孩的喜愛。

主要材料:麵粉200克、水100克、鹽1克、蔥半根、茄子2個、雞蛋1個、花生1把、蠔油1勺、五香粉1勺、食用油1勺。

具體方法】1.麵粉中加入1克鹽,加水揉成光滑細膩的麵糰,蓋上保鮮膜,發酵15分鐘。

2.茄子去皮切丁,加入一勺鹽,醃製10分鐘。

3.將茄子擠出,加入蔥花碎,加入炒雞蛋,加入煮熟的花生碎,加入蠔油一勺,五香粉一勺,然後加熱一些熱油倒入攪拌均勻。 根據口味,判斷是否加鹽。

4.將喚醒的麵糰擀成長條,分成小塊,在砧板上撒上幹麵粉,擀成圓片。

5.教你乙個簡單的方法,捏餡料很多的餃子。 取乙個麵糰,用茄子餡包裹,先捏住兩端。

6.然後用雙手的拇指和食指將麵糰的邊緣擠到中間,捏緊。 用這種方式包裹的餃子皮薄,餡料大。

7.將水在鍋中燒開,將餃子倒入沸水中,用勺子逆時針推動餃子,一側粘在鍋上,大火煮沸,加冷水一次,再煮沸。 煮到餃子漂浮在水面上,肚子鼓起來。

主要材料:牧羊人捲心菜500克,豬肉餡300克,生抽醬油2湯匙,蠔油1湯匙,鹽2克,水80克,胡椒粉2克,食用油1湯匙。

具體方法】1、將購買的牧羊人白菜用流水沖洗數次,控制水分,去除黃葉,然後徹底清洗乾淨,放入鍋中焯水,變成翠綠色,關火取出冷水。

2、把羊人白菜擠出來切碎,最後不到200克的牧羊人白菜不足200克,準備一些四肥六瘦的豬肉餡。

3.豬肉餡料中加入胡椒粉、生抽、蠔油、鹽攪拌均勻,分批加水80克,攪拌至濃烈。 每次加水或高湯攪拌,直到肉餡完全吸收,使餃子鮮嫩多汁。

4.加入切碎的牧羊人捲心菜攪拌均勻,最後加入一勺熱食油拌勻,鎖住水分。

5.取餃子皮,用豬肉餡包好,鍋裡燒水,水燒開後用勺子順時針轉動水,讓鍋裡的水旋轉,再倒入餃子,還是順時針旋轉,這樣餃子就不會粘在鍋底, 水沸騰後加水兩次,煮至餃子漂浮在水面上。

如今,當在網際網絡和各種美食應用程式中可以搜尋到成千上萬的食譜時,我仍然會一本一本地購買食譜書,歸根結底,因為懶惰。

這兩年,我通過了很多食譜,借來的和買的,但最終,留在我身邊的並不多。 除了真的很實用之外,留下的每一本書對我來說都有其不可替代的特色,我還做了乙個篩選,最終選擇了下面的書品嚐中式食譜和家常菜**“,強烈推薦給大家。

這套書適合:上班族、家庭主婦烹飪學習,每道菜都是傳下來的美味佳餚,道家是家,口是鄉愁,使用彩色圖片講解的形式詳細講解帶你了解美食的文化歷史痕跡,有保姆式的製作步驟,小白也能輕鬆上手。

該書共包含近200道菜每道菜都詳細記載了烹飪的原理、食材的選擇、刀法以及烹飪五種風味的傳承。

製作家常菜從“可食用”到“美味”的秘訣都隱藏在這本書中。

例如,它可以稱為家常菜 NO1個番茄炒雞蛋,只要打雞蛋就行了將蛋清和蛋黃分開先將蛋清打成大泡,再加入蛋黃和鹽一起打勻,炒好的雞蛋就非常光滑。

比如糖醋排骨,搭配陳醋和香醋兩種醋,把它分成兩部分,這樣可以保持更好醋香。

另乙個例子是,你希望公尺飯是糯的、柔軟的、甜美的不要忽視大公尺的匆忙;我希望粥底足夠軟加入一勺油;我想把蘑菇燉得更香更順滑只需新增一塊雞皮;如果你想保持蔬菜的綠色,除了只油炸它們7 個中等稀有之外也可以用冷水或冰水將蔬菜焯水......

當我讀到這本書時,我不時感嘆“我明白了”,當我根據它做出美味的菜餚時,我的自信就更大了

這本書在烹飪時也非常注重細節。

調味料的“適量”是多少?如何“養”鍋,刀法差的新手怎麼切菜,蒸菜的火應該有多大,是用冷水還是熱水焯水,乾貨怎麼浸泡等等結合具體食譜進行了詳細解釋。

它還具有以下優點:可以完全壓平,這樣你就可以一邊做飯一邊比較書這將是非常方便的!

如果你仔細閱讀和比較這本食譜,我相信你也可以做出一頓美味的飯菜,食物的回味更令人上癮。 其實,不光是做飯,在工作、生活,甚至人際關係中,回味的好處都值得關注。

不要貪吃“只看當下”,而是要牢記“變得更好”希望你能做乙個珍惜回味的人。

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