我國演員訓練方法體系是乙個龐大而複雜的體系，涵蓋多個方面，包括表演技巧、肢體訓練、聲樂訓練、台詞訓練等。 在這一體系的長期發展過程中，逐步形成了具有中國特色的演員培養方法。
1、表演技能培訓。
演技訓練是演員訓練體系的核心，包括演員內在體驗和外在表現的綜合訓練。 在國內，演技的訓練通常採取“用心感動人，用情感感動人”的方法，強調演員對角色內心世界的理解和體驗。 這種訓練方法側重於演員的內心感受和情感表達，通過對生活的深入體驗和對角色的觀察，演員才能真實地表達角色的情感和性格。
2.體能訓練。
體能訓練是演員訓練體系的重要組成部分，旨在塑造演員優美的身姿，提高演員的身體素質。 在我國，體育鍛煉通常包括舞蹈、武術、瑜伽等課程，可以幫助演員塑造優美的姿勢，提高身體的柔韌性和協調性。 同時，體能訓練還可以幫助演員放鬆放鬆，減輕壓力，提高表演的穩定性。
3.聲樂訓練。
聲樂訓練是演員訓練體系中不可或缺的一部分，旨在培養演員的歌唱能力和聲樂表現力。 在中國，聲樂訓練通常包括發聲、音高、音色等方面的訓練，可以幫助演員提高歌唱技巧，使他們能夠更好地表達角色的情感和性格。
第四，線訓練。
台詞訓練是演員訓練體系的基本組成部分，旨在培養演員的口語表達能力和語言表達能力。 在中國，台詞訓練通常包括發音、語調、語速等方面的訓練，可以幫助演員提高口語表達能力，使演員更好地表達角色的性格和情感。
我國演員培養方法體系除以上四個方面外，還包括舞台表演訓練、角色理解和塑造。 這些方面的培訓相互交織、相互影響，共同構成了我國演員培訓方法體系。
我國演員培養方法體系具有中國特色，強調演員對角色內心世界的理解和體驗，注重演員的綜合素質培養。 這種培養方式不僅能幫助演員提高表演技巧，還能提高演員的文化素養和綜合素質。 同時，我國演員培訓方法體系也具有開放性和創新性，不斷吸收國內外先進的演出理念和技術，不斷改進和發展自己的培訓方法。
在我國演員培訓方法體系中，每個環節的培訓都非常重要，但不同環節的培訓也有不同的難點和輕重緩急。 例如，演技的訓練要求演員具有高水平的情感體驗和表現能力; 體能訓練要求演員具有高度的靈活性和協調性; 聲樂訓練要求演員有好嗓音和音樂性; 台詞訓練要求演員具備良好的口語表達能力和發音素質。 因此，在我國演員培訓方法體系中，需要針對培訓的不同環節採用不同的方法和策略，以達到最佳的培訓效果。