銀白穴是調理脾胃的首選穴位

隱藏的白點是足部太陰、脾經的井點，位於01英吋。 具有調脾健胃、補中益氣、調血止血等功效，是脾胃病的重要穴位之一。

一、隱藏白色穴位的作用

1.調節脾胃：銀白穴是足太陰脾經的井點，能調節脾胃功能，**脾胃疾病，如胃痛、嘔吐、腹瀉、痢疾等。

2.養氣益氣：銀白穴具有補氣滋補功效，可增強脾胃功能，改善食慾不振、乏力、乏力等症狀。

3.止血：隱藏的白色穴位，能統一血液止血，對滲漏、尿血、便血等出血症狀有很好的效果。

2、銀白穴位按摩法

1.定位：定位約01 英吋是隱藏的白點。

2.按摩方法：用拇指和指尖輕輕按壓揉捏隱藏的白色穴位，每次1-3分鐘，力度適中，以區域性痠痛為程度。

3、陰白穴位艾灸法

1.定位：同上。

2.艾灸法：艾條點燃後，每次在銀白穴位上進行艾灸15-20分鐘，區域性溫度為度。 艾灸後要保暖，以免感冒。

四、隱白穴位的針灸法。

1.定位：同上。

2.針灸法：將針灸針刺入陰白穴位，深度約01寸，脫氣後留針10-20分鐘。 針灸需要注意消毒和安全。

5.注意事項。

1.按摩的力度要適中，以免過度刺激引起不適。

2.艾灸時注意消防安全，避免燙傷**。

3.針灸時應注意消毒和安全，避免感染。

總之，銀白穴是調理脾胃的首選穴位之一，具有多種功效和功能。 通過按摩、艾灸或針灸刺激銀白穴位，可改善脾胃功能，增強食慾，調血止血。 但需要注意的是，在進行任何刺激之前，應了解穴位的位置和功能，以免因過度刺激而造成不適或意外傷害。