如何幫助孩子從小擺脫拖延症？

拖延雖然不是一種“病”，但它會對我們的生活產生負面影響，尤其是那些“嚴重拖延”會給生活帶來巨大痛苦的人，而這些拖延大多來自於小時候沒有養成良好的習。 那麼，我們如何幫助孩子建立良好的習，遠離拖延症呢？讓我們詳細談談。

幫助您的孩子培養時間感。 很多人之所以拖延，是因為他們缺乏時間觀念，沒有時間觀念。 很多孩子小時候基本只需要上學、完成作業，其餘時間都比較自由。 有些父母沒有意識到他們的孩子珍惜他們的時間以為只要作業完成，就不在乎孩子花了多長時間，課外做什麼，也沒有明確告訴孩子時間有多寶貴，可以利用現有的時間去做更有價值、更有意義的事情。

陪孩子去做那些比較困難、比較枯燥的事情，積累成就感。 為什麼要拖延？就是心會怕困難害怕做困難的事情會經歷挫折和痛苦，經歷不適，在困難的事情中找不到樂趣，因此失去了行動能力，沒有這樣做的意願，而這恰恰是問題的核心。 因此，家長應該在這方面給予更多的指導，讓孩子主動挑戰自我，突破自我。

為您的孩子制定規則。 拖延症患者基本上都是很自由和鬆散的人，如果不必完成的話，但只要有一點空間，他們就會選擇拖延而不採取行動。 父母要從小就向他們灌輸這樣一種觀念，即緊急而重要的事情必須首先完成，也就是說，此時此刻，以最快的速度獲得良好的結果。 居易有話說，父母不要小看這些細節，一旦好習沒有形成，不好的影響可能會伴隨孩子一輩子。