肺氣腫患者一生中可以做好這五件事，恢復健康不再是問題。
首先，呼吸功能鍛鍊，如腹式呼吸、抿唇呼吸和深呼氣，可以加強呼吸肌的活動，提高橫膈膜的活動性。 前面**中已經講過具體方法，大家可以查一下。
二、避免使用辣椒、青蔥、生薑等，盡量不要吃海鮮和油炸食品，盡量避免食用易產生氣體的食物，如韭菜、紅薯等。
第三，根據自己的身體狀況做一些體育鍛煉，比如慢跑，非常適合肺氣腫患者，可以增強患者的肺活量耐力，長期堅持對肺氣腫的恢復非常有益。
第四，戒菸。 吸菸和慢性支氣管炎是導致肺氣腫的兩個重要原因，二手菸比較嚴重，所以更要注意。
第五，聽從醫生的指示，堅持配合醫生**。 肺氣腫是一種進行性疾病，持續緩解**可以有效緩解肺氣腫的進展是很重要的。
如果你有肺氣腫或者慢性阻塞性肺病，別擔心，我是張瑞，**患有呼吸系統疾病20多年了，從今天開始我就是你的醫生朋友。
肺氣腫