成熟的第一步是拒絕內耗

成熟的第一步是拒絕內耗工作場所的每個人都有自己的工作要做。 但總有這樣的人，明明是他的工作，他處理不了，甩給你。 果然，有人太好了，不懂得拒絕，所以原來別人的問題自然就成了他所有的問題。

我熬了一夜，終於解決了工作上的問題，結果都是別人的。 由於人們的戰略規劃，他們可以協調資源來完成可能尚未完成的任務。 你的存在變成了乙隻手伸得太遠，干擾了別人的工作範圍。

你跟對方講道理，對方跟你耍花招。 生活中有很多這樣的例子，可能比職場更令人不安。 很多人遇到這種情況，總會安慰自己，吃虧也是一種福氣，也許我真的不夠好。 除了身心疲憊，類似的情況下次還會繼續重演。

劃定責任和界限是成熟的第二步。 你可以在你已經完成工作的前提下給出建議，但你不應該完全開始。 而且他必須提前表明自己的責任和問題，當他成為乙個糊塗的帳戶時，他不能隨便說說。

其實，這些事情他比你更清楚，所以他想找到你。 很多人並不像你想象的那麼無能，他們只是缺乏界限感。 如果你不拒絕，他們就會在遇到問題時習來找你，完全忘記這不是你的責任。 這就是他們說的口頭禪，你為什麼不一開始就說出來？

一開始明確的界限感不會得罪人，相反，每個人之間發生的壞事都會少一些。