我和劉蓮一起工作了75年，我比她大3歲，都是國企退休人員。 我曾在鐵路局擔任車站文員，並擔任要職她以前在單位當文員，退休後，由於職級較低，每月只領4500元的退休金。
我們的退休金加起來大概是13000元左右，是收入中位數。
我和老公退休前，收入不是很高，但我們把所有的積蓄都花在了孩子身上。 我們供他們上學，帶他們出國旅行，給他們買車房等。
雖然我們的生活似乎並不那麼舒適，但看到孩子的成長，我們覺得一切都是值得的。 退休後，我們又享受了幾年的悠閒時光，我還是很健康的，劉蓮有高血壓和關節炎，但吃藥可以控制。
我們經常出去旅行，參觀公園，或跳舞和唱歌。 我們都喜歡活潑，所以我們參加了很多高階活動，生活豐富多彩。
2、考慮輪流照顧老人，選擇更適合自己的方式 70歲的時候，身體狀況不是很好，劉蓮的病情也一落千丈。 我女兒主動提出讓我們住在她家，寬敞舒適，環境也很好。
雖然我們不願意住在老房子裡，但考慮到孩子們的要求，我們決定輪流在每個孩子的房子裡住四個月，一年後再做決定。 這樣，我們就想找到最適合我們退休的方式。
女兒雖然有些不情願，但還是答應了。 我們期待在女兒家中度過舒適愉快的晚年。
在大女兒家鬧事，按照我們的計畫，我們先去了女兒家。 畢竟女兒是獨生女，她最溺愛我們，所以我覺得我應該對她照顧得最周到。
第一天，女兒的熱情讓我們感到安慰，但住了幾天後，我們發現她的家可能比我們想象的要複雜。 首先，房間成了問題。 雖然女兒在她的4個大房間裡特意為我們騰出了第二間臥室，但這畢竟是雜物間更衣室，沒有單獨的衛生間，位置很尷尬。
有人說這是為了讓我們活著，但實際上這更像是乙個藉口。 我還發現，我女兒家的另外兩間臥室被我的女婿和孫子孫女佔據了。 女兒和女婿只安排我們住這種劣質的房間，顯然沒有當回事。
其次，我的兩個孫子太難管教了。 大女兒五六歲，二孫女也三四歲。 我的女兒被他們寵壞了，無法管教這兩個麻煩製造者，她知道如何整天到處亂跑。
我和劉蓮本以為有時間就幫忙照顧孩子，可是女兒不領情。 還有一次我帶孫子出去散步，他居然在路上打了人，我訓斥了他，他卻跑回去告我。
女兒直接訓斥我，說我太不真實了，居然打了她的寶貝孫子。 我非常生氣，以至於我好幾天都不理人。 我女婿平時在銀行工作很忙，基本上不關心家人。
女兒乙個人帶著兩個調皮的孫子，各方面真的很掙扎。 但關鍵是，她總覺得我們這些老人家在她家裡沒用，她不喜歡我們幫忙。
比如我和劉蓮會主動做飯，女兒卻來說“你這麼大了，你吃得很多”之類的話。 別看氣氛不對勁，我們只好腦袋無聊地吃飯，然後找藉口回二臥躲起來。
過了兩個月這樣的日子，我和劉蓮再也受不了了。 所以還不到四個月，我們就提前做好了行李，然後去了二女兒家，繼續退休的程序。
第四，比起大女兒家，二女兒家的環境要寬敞得多。 她的公寓面積為120平方公尺，由於兩個孩子都已經獨立，只有她和她的女婿住在那裡。
來到這裡，我和劉蓮終於有了自己的主臥室和衛浴，前幾天我們都很興奮，覺得二女兒比大女兒更體貼。 然而，在新鮮感消失後，我們意識到這裡的日子並不像我們想象的那麼好。
我的二女兒和女婿大部分時間都在外工作，當我面對巨大的房子和精心布置的空房間時，我和我的妻子每天都會感到更加不安。 劉蓮沒事了，就幫女兒掃地拖地，我只能去超市買菜。
可惜我已經年紀大了，身體不好，女婿什麼都得開車送我去買。 如果我的女婿一大早去上班，我和妻子就會被關在這個空蕩蕩的大房子裡。
該社群周圍大多是年輕的白領和小家庭，因此沒有鄰居可以交談。 最糟糕的是，這個小區離公園還有五公里，我和劉蓮走不了那麼遠。
我試過在附近的道路上走幾次，道路很窄，車流不停，不適合老年人。 我的女兒和女婿每天下班回家很晚。
家裡的飯菜基本上都是我和劉蓮做的，有時候女婿會打包一點外賣回來，這樣我們一家人就可以圍著桌子好好吃一頓。 但很快大家就分道揚鑣了。
我和劉蓮大部分時間都呆在那間荒廢的大房子裡，除了看電視和做家務，真是前所未有的寂寞無聊。 還好我們只在這裡住了四個月，就結束了。
我和劉蓮收拾好行李，再次搬到了小兒子家，希望他能在我們晚年給我們乙個溫暖的家。
5.在我小兒子家發現的問題 我最小的兒子是我最喜歡的孩子，因為他只有在我們晚年才能出現，所以劉蓮和我向他傾注了無數的愛。
他有一套二手房，我們付了首付，我們一直期待著和他兒媳婦一起過上舒適的晚年生活。 這次我去了小兒子家，我滿懷期待。
然而，這裡的環境和氛圍讓我失望。 首先是房間的問題。 我記得給我們留下了一間帶陽台的大主臥室，但當我們進屋時，我的兒媳婦告訴我們，這個房間已經被客人占用了，只能作為小臥室給我們。
當我看房間時，它到處都是雜物和髒衣服，而且它緊挨著浴室，這讓它非常不舒服。 我和劉蓮很不高興，但又別無選擇，只能勉強接受。
接下來更讓我失望的是兒媳婦的態度。 她家是做瓷磚生意的，兒子和兒媳婦都是大忙人，每天工作到很晚。 剛開始的幾天，他們很熱情，但後來他們變得有點冷淡。
我和劉蓮想幫忙做飯，但兒媳婦總是抱怨很多，要麼我們做得不好吃，要麼太簡單了。 我心裡知道，可能是因為她每天在外面的酒店裡吃得好，所以她不想吃我們平時做的家常菜。
但她說話的方式，卻讓劉蓮和我都覺得很不舒服。 我最不能接受的是，兒媳婦對我們有著很深的歧視，好像她覺得我們很髒很亂。
我發現，她洗衣服的時候，總是把我們的內衣**和襪子分開洗，就是不想和家裡的衣服一起洗。 當我問她為什麼時，她藉口說她擔心我們的衣服太髒不衛生，不能和其他衣服一起洗。
我心裡知道，其實她只是看不起我們，歧視我們的衛生習慣。 劉蓮幾次試圖和她講道理，結果卻是大吵了一架，感情也越來越緊張。
6、離開兒子家，回到老家，我們原本打算在兒子家多住一會兒，畢竟那是我們準備晚年的地方。 然而，兒子和兒媳的態度讓我們無法忍受。
他們對我們充滿歧視，甚至把我們當成負擔。 我們以為作為父母，我們可以得到他們的關心和愛護。 然而，事實並非如此。
他們的自私和冷漠讓我們感到極度迷茫和無助。 在和妻子商量後，我們決定回到老房子。 雖然條件簡單，但我們已經習慣了簡單而溫暖的生活。
我們相信，只有在那裡，我們才能真正獨立和自主。 我們也明白，當我們真正需要幫助時，找保姆可能比依賴不可靠的孩子更好。
雖然離開兒子家很痛苦，但我們相信這是我們自己最好的選擇。 我們不想成為孩子的負擔，我們想過好自己的生活，不被他們控制和利用。
我們相信，只有這樣，我們才能真正享受我們的晚年，而不是被痛苦和無助所困擾。
6、我的理解：養老保障需要堅持這三大支柱經過今年的養老生活實踐，我對養老生活有了新的認識。 我發現，要確保晚年無憂無慮的生活，你必須堅持這三大支柱：健康的身體、穩定的經濟和獨立的家庭。
首先，健康的身體。 這是享受幸福晚年的基礎。 有了健康，我就有了活著的活力、尊嚴和獨立性。 如果你身體虛弱，即使你住在五星級的養老院，你也會很痛苦。
這就是為什麼我會定期鍛鍊和均衡飲食。 不要懈怠定期檢查，並隨時跟蹤您的身體狀況。 其次，經濟穩定。
我和妻子的退休金不高，但我們年輕時積累的財富相當可觀。 如果這筆錢用於投資他們的孩子，那麼未來就是他們的了但是，如果它掌握在我們自己手中，那就是我們的福利和安全。
我們不能依靠已經相當富有的孩子來養活我們，我們只能依靠我們攢下來的錢來應付各種費用，例如生病和申請護理工作。 這就是為什麼我要嚴格控制我的開支，以確保我們有足夠的錢來支付我們的餘生。
最後，還有獨立住宅。 我們的老夫婦有自己的老房子，這是乙個非常有價值的獨立空間。 即使它更簡單，它也給了我們一種安全感。
我絕不會僅僅因為我的孩子要求它而賣掉它。 要知道，一旦我們無家可歸，只能向別人低頭，我們就失去了人生的基本自主權。 所以，我會好好照顧我們的房子，它是我們晚年尊嚴的象徵。
有了這三件事作為保證，我和妻子可以過上真正無憂無慮的晚年。 我們會變得越來越獨立，越來越不依賴孩子，但對自己更有信心。
即使我不能走路或精神崩潰，我也有信心找到其他方法來照顧我的孩子，而不會給我的孩子帶來更重的負擔。