父母如何控制自己的脾氣

脾氣暴躁的父母養不出優秀的孩子，我們總結了三個技巧，幫助父母有效控制自己的脾氣。 教父母教育好孩子，不要生氣。

首先，不要用命令的語氣與孩子交流作為父母，永遠把自己放在高位上，讓孩子聽我們的命令和命令，一旦孩子不聽話，我們就會生氣，每個孩子其實都有自己的個性，不要用**來扼殺孩子的純真和自由，這是孩子最珍貴的東西。

其次，照顧好自己，讓自己充滿幸福感有些媽媽的口頭禪是“我為你犧牲了那麼多，難道你不努力才配得上我們嗎”，在這樣的媽媽心裡，她們覺得自己被委屈了，她們用委屈和不滿來控制自己的孩子。 人生的首要任務是讓自己開心，如果你不開心你的心情會影響你最親近的人，別忘了取悅自己，和三五個朋友約個時間，一起吃飯看電影是一種放鬆，乙個人在家泡茶，看書是另一種放鬆， 你的心情是快樂的，你自然會和孩子相處得好，而不是一味地挑刺。

第三，經常反省自己;每個人都有脾氣，即使你修煉得很好，你也應該每天晚上靜下心來，總結以下幾點，一天裡發生了什麼，反思自己有沒有對孩子發過脾氣，為什麼會發脾氣，如果下次遇到類似的問題，會不會有更好的處理方法。

控制情緒的有效方法是父母一生都應該堅持的，持續的情緒穩定是孩子一生幸福的保證。