如今，生活節奏加快，生存壓力急劇增加，工作，習，家庭。 單就足以讓人頭暈目眩，肝氣差的人真的不在少數，時間長了肝就會變成火，肝臟會灼熱，失眠和做夢，眼睛發紅、腫脹和疼痛等不適感都會應付而來，人體的免疫力也會大大降低， 正如大家經常聽到的“肝在燒，各種病難”。”
肝火的表現。
1.情緒不穩定。
肝臟強壯的人往往會出現情緒不穩定、易怒、易怒、焦慮等，這是因為肝臟被引流了，肝火會影響人的情緒調節功能。
2.眼睛刺激。
在中醫中，有一種說法是肝是主眼，劇烈的肝火很容易影響肝臟的血液迴圈，使眼睛缺乏血液的滋養，進而使眼睛視力模糊也容易引起內火衝向眼睛，可能會有大量的眼部分泌物;肝火可能引起熱毒侵入眼睛，引起眼睛發紅、腫脹、疼痛等症狀，還會導致體液不足，減少眼淚分泌，引起眼睛乾澀的症狀。
3.睡眠不佳。
中醫認為，肝臟主要用於引流和儲存血液。 如果長期的情緒困擾或外邪侵入人體，會導致肝氣停滯，變成肝火。 這時會影響氣血的正常流動，從而影響睡眠質量。
肝臟和舒緩湯。
方組：生珍珠母30克、鉤藤15克、丹參15克、夏枯草15克、朱繭10克、金合歡樹皮10克。 （這是原始劑量，需要根據患者的情況在臨床上增加或減少。 ）
功效：清肝清火，安神鎮靜。
解決方法：珍珠母：鹹、涼、善於鎮肝潛陽、鎮靜神經、定睛。 作為紳士的藥物重複使用。 鉤藤：甜而溫柔，微寒清澈，輕而稀疏，主要進入肝經，並進入心包經。 善於平緩肝陽，祛肝風，清肝熱，散發肝經熱。 是臨床陽痿、肝熱的常用用藥。 鼠尾草：苦澀微涼。 是活血化血、清心祛痰、清血祛癰的良藥。 夏枯草：清熱藥，具有清肝除火、提亮眼睛、消腫的功效。 朱福深：鎮心、安心、益水，金合歡皮甘甜，苦味可排洩，心肝經可排出。 它不僅可以緩解肝臟的抑制，還可以鎮靜神經。
中醫講究辯證法，以上處方僅供參考，如感到不適，請立即到醫院就診！