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作者： Insight Lao Cao.
人生就像一齣戲，主角只有他自己。
你什麼時候需要向他人證明自己？
在任何情況下都不是。
從我記事起，我善良溫柔的母親從未稱讚過我。
明明我比別人家的孩子好，考上了985，我有鐵飯碗，我聽話乖巧，我結婚生子。
我這麼厲害，她為什麼不能誇我？
我覺得我的前半生已經筋疲力盡了，試圖向她證明自己。
小時候，她面對我的成績單，讓我的朋友討厭它，只是淡淡地說，留著它。
上班時，她拿著我第乙個月的工資給她買的名牌圍巾，只是戴著老花鏡，專心尋找線。
生完孩子後，她抱著自己的孫子笑著說，這個孩子長得不像他爸爸，不像他爺爺。
她生病了，我請假帶她去醫院，整夜守在床邊，但她總是抱怨水熱牛奶涼。
我想在她心目中，我是乙個一事無成的人，永遠不會得到她的認可。
直到有一天，我幫她修好手機，看到了她和姐姐們的聊天記錄。
在她和朋友的聊天中，我是乙個懂事、孝順、優秀的孩子，她甚至用了與我無關的“帥”字。
原來聊天記錄是我溫柔善良的媽媽！
我終於鼓起勇氣和我的Chiser母親談論了困擾我多年的事件，她震驚了一會兒。
她一直認為我是世界上最好的孩子，這根本不需要證明。
*《去看精神科醫生》說：“沒有比自我批評更強烈的批評了，也沒有比我們自己更嚴厲的法官了。
我們總是渴望得到別人的認可和稱讚，但往往是我們自己不認可我們。
那些愛我們的人不需要我們證明什麼。
他們不在乎我們世俗意義上的成就，只在乎我們能不能做自己，能不能快樂，能不能快樂。
上小學的時候，我帶了乙個爛蘋果上學，人們以為我家很窮，卻不知道我叔叔是果樹種植者，我只是喜歡酒的味道。
高中的時候，我胖得很，大家都以為我只有1.6公尺，但有一天撞到了門框，這並沒有改變他們對我的印象，他們一致認為門框一定是尺寸不對。
心理學上有乙個術語叫做“刻板印象”。
大意是，你不看不起我，我問你為什麼？
你說，沒有理由，只是簡單地看不起它。
其實，在這個世界上，怎麼會有那麼多人在乎我們，又有多少人願意花時間去了解我們。
那些不關心你的人，往往會因為乙個膚淺的現象，對我們整個人做出乙個武斷的、逐點的定義。
但別人如何定義我們並不重要，重要的是我們如何定義自己，如何面對他人的質疑和否認。
如果別人質疑我們，我們忙得無暇反駁，就會被誤解為小氣;
如果別人否認我們，我們就會急於爭辯，被指責為不雅;
如果別人誤解了我們，我們迫不及待地解釋，就會被誹謗為心軟。
因此，任何外在的證據都是沒有意義的。
我們無法控制別人的想法，也無法控制他們的言行。
那些不關心我們的人不應該是我們關心的人。
我們不在乎他們對我們的看法，也不在乎向他們證明什麼。
與其努力證明自己，不必要地消耗自己，不如把目光投向自己。
按照自己的意願生活，朝著自己的目標努力，成為心目中的人。
楊江先生曾經說過：“如果人不在同一水平上，那麼無論你做什麼，對方都會覺得不對勁。 所謂層次，不是社會地位，而是性格和認知的清晰度。 ”
前幾天，老王收到了一位十幾年未聯絡的高中同學發來的**，這讓老王想起了那些美麗的青澀歲月。
高中三年，他們都是很好的朋友，一起學習，一起踢足球，一起吃飯，一起上下學。
後來畢業的時候，老王考上了名牌大學，老同學們也從名單上掉了下來，進入了社會。
老王覺得同學們沒有那麼勢利，學習成績不會成為友誼的障礙，他總覺得他們還是最好的朋友。
隨著環境和環境的變化，兩個人已經忽略了保持聯絡，轉眼間，十幾年過去了。
不出所料，老同學的**先是跟他打招呼，然後借了錢。
老王相信了他，但當時老王剛在大城市買了房子，手頭實在是沒錢。
老王在一家銀行工作，他立刻想到單位在推廣信用貸款產品，利率很低，也可以先付利息再交本金，對於應急救助來說非常划算。
他開始熱情地向老同學介紹產品，並承諾親自幫助他們改進程式。
沒想到，老同學不是很開心，說了幾句話**就結束通話了電話，不再聯絡老王。
老王回家過年的時候，就聽到別同學的話，那個同學到處說老王不義，不借錢就不借錢，要靠賣貸款給他完成任務。
老王一聽這話大吃一驚，其他同學都讓老王給他解釋。
老王苦笑著搖了搖頭，說這個沒必要。
其實，朋友之間的疏離並不完全是因為時間和空間的加重，而是大多數情況下是認知的差異和層次之間的距離。
正如楊江先生所說，不同層次的人，他覺得你做的是錯的，所以我們不用費心去證明自己，在他眼裡什麼是錯的，是由認知決定的。
兩個認知水平不同的人很難找到真正的共鳴。
和井底的青蛙談天海的浩瀚，它不明白不是它的錯，而是我們的錯。
認知決定了層次，層次決定了生命的高度和寬度，每乙個生命都值得被尊重，但不一定需要得到對方的認可。
當你和不同層次的人相處時，你不需要證明自己，你不必交集，你不必打擾，你可以做你自己。
有多少人的身份，就有多少種人際關係;
有多少人贊成你，就有多少人否認和質疑你。
不要太擔心。
人生就像一場旅程，何必煩惱自己;人生就像一齣戲，主角只有他自己。
豎起大拇指，做自己已經很累了，所以為什麼要浪費時間和精力試圖向別人證明自己