當我長大後，我不想成為一座孤島。 我們應該改變我們生活的世界，讓老年人也能安全、幸福地度過餘生。 ”
去年年初，浙江00後大學生小潘在社交平台豆瓣上寫下了這些話，並建立了“'老齡化轉型'促進會”群。 到目前為止，已有3萬多名會員聚集在這裡，擔心父母未來的處境，抱怨缺乏足夠的老年人設施。 特別是，老一輩的居住空間問題在這裡經常被討論。
電影《媽媽！》
資料顯示，到2024年，我國將進入嚴重老齡化社會，60歲及以上人口將超過4億。 另一組資料顯示，北京99%以上的老年人選擇在家養老，只有不到1%的老年人選擇機構養老，這也意味著家庭空間將是承辦養老的重要組成部分。
面對巨大的社會需求，本哲建築的合夥人、設計師趙桂軍選擇實踐，開始在老齡化方面有所作為，並轉為一名老年設計師。
2024年，一篇題為《日本建築方法快速轉型的16天，22棟百年老房子煥然一新》的帖子，讓趙桂軍在家裝APP“住得好”上聲名鵲起，也讓他意識到，適齡裝修的大眾關注度如此之高。
60 69歲是年輕的老人，70 79歲是普通的老人，80歲以上是老人。 對於趙桂軍來說，養老院的改造主要面向前兩個方面，利用現代技術和施工方法，將老齡化的概念隱含地融入到日常生活中。 設計亦會分階段留空，為日後更專業的養老需求提供空間。
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2024年，趙桂軍的父親因心臟問題在浴室裡摔倒，他意識到房子的日常設計已經不能滿足老年人的需求。 隨著案件的接觸，趙桂軍越來越感覺到，適齡轉型是未來老齡化社會的必然選擇。 2024年，他決定組建一支專業團隊，對養老私人住宅進行改造。
從商業建築師到私人住宅設計師，趙桂君也經歷了一次心理上的轉變。
三年前，我並不認為私人住宅設計很有趣，但現在我感到一種敬畏感。 特別是對於老年人來說，要探索新的施工方法，學習老年人習的心理，鍛鍊溝通能力。 趙桂軍說要想真正成為老人的私宅設計師，就得靜下心來，走進生活去做個案
展出趙桂軍為老年人設計的作品。
居家養老相關行業是藍海市場，也是一根難啃的骨頭。 中國人不想去養老院，也不喜歡給孩子添麻煩，面對衰老，選擇硬抗，這是常態。
在傳統的住房規劃中，適齡設計是乙個被忽視的需求人們想到的是下一代兒童房，那些不經常使用的房間，卻忽略了在家度過最多時間、使用最多的老人。
這可能是無意識或潛意識的逃避。 在中國文化中，“老”代表著生命力的衰落，人們迴避衰老等相關話題，但身體衰老是客觀事實，接受適齡轉變的第一道門檻是克服心理阻力。
即使他們知道自己的孩子是孝順的，即使他們知道自己改造後的生活是方便的，但老人仍然需要乙個自我說服甚至妥協的過程“人不信老，再好的心理學也很難真正和老人溝通。 ”
最常見的是對扶手的抵抗力和相信自己不會跌倒的信念。 於是趙桂鈞想，與其試圖勸說，不如直接讓老化轉型“隱藏”。
實木多層木格柵也可以作為扶手，驅散老年人的心理牴觸情緒。
比如在前面的案例中，趙桂君用木格柵將臥室床和步入式衣帽間連線起來，非常符合新中式的優雅調性，也讓原本封閉的空間變得通透。 這些優勢的背後是他的洞察力：老爺子是習起床後扶著牆走到洗手間，改造後抓地力更好的木格柵承擔了扶手的功能。 但他什麼也沒說。
無需說出其背後的設計意圖，最重要的是輕鬆使用。
跌倒時的安全測試。 即使混凝土地板上覆蓋著柔軟的材料，在跌落時衝擊力也不會有太大變化。 使用活動地板，您可以享受木地板的安全性和舒適性。
害怕跌倒，又想在露天做減法，趙桂軍選擇了隱藏式設計——雙床地板施工方式，這種地面架空系統具有良好的回彈性，在日本廣泛應用於幼兒園、醫院、體育館等容易跌倒的地方。 JIS A6519衝擊安全標準規定，墜落時，關鍵部位的衝擊力小於100gs，以確保安全。
地毯是144克，但雙人床只有55克。 除了安全性，耐用性和隔音性也很好，腰椎和膝蓋的疲勞也得到了緩解，趙桂鈞還為自己的家安排了一套完整的。 “適合年齡的裝修可以提前進行，其本質是讓生活更舒適、更便捷，年輕人也可以享受。 ”
展出趙桂軍為老年人設計的作品。
提前適應老化改造也是趙桂軍倡導的設計理念，首先，現代科技和隱蔽的施工方式不會讓家變得沉悶，反而可以大大提公升家居體驗其次，“預防大於**”的合理設計，可以減少身體多年來的磨損，也可以給你的衰老乙個緩衝，讓你在那一天到來時不會措手不及。
這總是一瞬間的感覺，但需要很長時間的適應才能接受衰老。 趙桂鈞的母親年近80歲他明顯感覺到，近些年來老年人更願意交流了，“好像害怕失去什麼”。
他還與許多客戶保持聯絡，隨著年齡的增長，他們都面臨著缺乏存在感的問題。 對孩子尷尬，或對某事固執，有時不知道如何驅散衰老的猶豫與孤獨。
電視劇集《我可能遇見了救世主》。
適齡改造的共同需求是，一是解決安全便捷問題，二是解決舒適健康問題，三是適應靈活。 “阻擋不如稀疏，通過設計，盡量滿足老年人的生理和心理需求，從而消除衰老帶來的負面情緒，這是適齡轉型的重要使命。
他曾經做過乙個案例，47平公尺的房子把天井做成了吃飯、工作、閱讀、休閒等多功能區，業主強烈要求將餐廳放在天井旁邊，雖然離廚房很遠，但可以坐看雲朵捲起。 比起絕對的便利，店主想要的是“抬眼仰望星空，身邊有情人”的詩意。
老年人對社交和互動的需求更高如果我們能在老年人走到盡頭之前做逆向擴張，擴大他們的生命圈，那是非常有益的
庭院的多功能區已經翻新，您可以在業餘時間在這裡看星星。
有時候老人不說，孩子的見識就變得很重要了。 趙桂軍發現，很多老年人會通過囤積東西來轉移對衰老的強烈不安全感。
有乙個案例，一位老阿姨痴迷於收集東西，在老房子裡無處可住，女兒在與設計師協商後決定裝修乙個特殊的收納空間。 “事實上，他們不會發現他們是否悄悄地扔東西，但他們仍然需要儲存這個動作來滿足需求。 ”
老年人首先是獨立的個體，然後是他們的老家庭成員。 趙桂鈞一直說，合格的適合年齡的設計應該是功能性和美觀的，但尊嚴感是一切的前提。 “我們必須尊重每個老年人的自力更生需求，這樣人們才能有尊嚴地老去。 ”
上海的老房子改造，簡直就像是蝸牛殼裡的道場，趙桂君接觸過很多專案，都是老式的建築。
老房子承載著幾代人的人生記憶，還有從小相識的鄰居和鄰居，即使光線不足、通風不好、上下樓梯的麻煩、蟲害和鼠患嚴重，但老人們懷舊，總是捨不得離開。
因此養老私宅改造是大勢所趨，也是必然需求。 “有私人空間，生活就是習，如果家舒服，為什麼不能在家退休。” ”
廚房和浴室的乾燥區域覆蓋著防滑和舒適的地板膠，為將來使用輪椅的可能性做準備。 除了能夠放置雙捲紙外，老年人裝置NAKA還具有扶手功能，可以起到輔助作用。
在開始計畫之前，趙桂軍會和使用者進行充分的溝通，最快需要45天，因為時效計畫對流水線和細節要求很高。 搬家線不宜過長，細節“必比”，皆為幫助老人解決居家中的“最後一公尺”。
趙桂軍的設計會有一些標準動作：通道寬度大於90cm，方便輪椅出入所有家具都應圓潤，以防止磕碰;餐椅兩側需要扶手，必要時可根據高度和坐高定製暖色和淺色可用於放鬆整個房子的心情因為眼球是黃色和渾濁的，所以4000K的暖白光更容易看到，等等。 標準化之外的細節因人而異。
著陸過程中會有千古難，最明顯的就是外來材料不適應。
比如趙桂軍常用的日本真樹地板，表面是無蠟漆，耐刮擦、耐衝擊、防塵防水，但老年人還是想在浴室和廚房使用傳統的瓷磚。 “他們擔心難以管理，但他們沒有想到自己有多容易跌倒。 “趙桂鈞很無奈，老人們總是把自己想得最後。
地板表面特殊的樹脂膜防滑工藝，可以有效防止老年人跌倒，即使地板表面有水痕，也不會輕易打滑，地板表面與腳底之間的摩擦係數不會因為濕氣的干擾而降低， 這是乙個真正關心老年人人身安全的功能樓層。
除了文化適應性的考慮外，物質差異也是國內老齡化面臨的乙個問題。 不久前，趙貴軍從老博會上了解到，中國適齡材料的進展令人驚喜，但與日本、德國、丹麥等成熟老齡化社會的行業相比，還有很大的提公升空間。
另乙個問題是人才短缺，適齡設計還是乙個小眾的垂直領域，前期溝通時間長，落地阻力較多，雖然事後成就很高，但中間的消費也是真實的。 “我們有乙個4人的團隊，自從我們開始做養老以來，我們整天都在加班。 ”如果你想在未來服務龐大的老年人口，並做出精細的規劃，你需要更多的設計師來投資這個職業。
住宅區安裝軌道爬樓梯機，方便長者上下樓梯。 [gf]a9[gf]視覺中國.
幸運的是，社會意識已經提高。 2024年，上海市民政部門率先為養老者進行改造，每戶提供補貼，然後做標準化建設，許多老舊破舊城市也開始加裝電梯，公共場所無障礙廁所逐年增加。 參與的人越多，無障礙老齡化就越能正常化，趙桂軍覺得一切都在好轉。
“我越來越覺得，我們這樣做不是為了現在，而是為了我們自己。 ”
編輯 |超楠.
文 |丁伯玲.
* |趙桂軍，網際網絡，視覺中國。