有些人總覺得自命不凡,過分追求完美,只會讓自己疲憊不堪!

Mondo 心理 更新 2024-01-30

一切都計畫得完美而整潔。 然而,在很多情況下,計畫跟不上變化,或者沒有足夠的能力實現計畫,最終只是一片空虛,空虛而悲傷。 所有的好計畫在一瞬間化為烏有。

那麼,如果是這樣的話,為什麼要浪費時間和精力來計畫或計畫未來呢?未來將留給未來的乙個人去處理和面對。 而能夠珍惜、能握在手心的,也只有今天和現在。

收起那顆以為一切都可以妥善安排的心,或者說是渴望,你更需要的是能夠活在當下。 只有活在當下,享受眼前的繁華或簡單,不被預付款的煩惱和焦慮所脅迫,心裡才不會有那麼多亂七八糟的東西。

追求完美是天性,是本能。 然而,事實並非如此完美,總會有各種小瑕疵、缺點,或者說是明顯的缺點。 有缺點是正常的,因為只有這樣才能騰出空間作為緩衝區,這樣就不會硬著陸。

過分追求完美的人,只會讓自己疲憊不堪,彷彿給自己裝了馬達,不停地往前衝,身體緊繃,根本沒有辦法放鬆,不讓自己放鬆。 因為他們覺得,只要停下來,蓬頭垢面,就不能接受那樣的自己。

然而,人終究是凡人,他需要停下來,他需要休息,他可以美麗,同時,他被允許蓬頭垢面,平淡無奇。 愛自己就是能夠接受自己的任何方面,無論是好的還是壞的。 因為這本身就是它的一部分,所以它是必不可少的。

計畫是完美的,但現實是殘酷的。 我得不到我想要的,幾乎所有人都得不到我的願望,就像把一大盆水從頭到腳倒在人身上,感覺很冷。 但這就是生活!完美的計畫,然後配上九個曲折和十八個彎道的真實寫照。

人生不是**,沒有辦法朝著你一定會贏的方向發展。 它只是展示了真正的人生道路,它應該如何以及它是如何的。

所以,有時候,也許你得不到的東西不一定是壞事,可能是上帝在默默地保護你。 如果你看不透它,堅持強迫它,你可能要承擔的後果只會更不能接受,你付出的代價只會更大。

有些人不需要做任何計畫,因為他們不適應,也不需要,計畫只會讓他們迷失方向,看清現實。 他們更適合學會活在當下,然後與自己和平相處,與自己交談。 他們是他們的良師益友。

沒有計畫,沒有期望,沒有什麼是堅持不住的。只有今天才坦誠相待。 我不憧憬未來,我不畫未來的場景,但我的身心卻放鬆了許多,就連一直形影不離的焦慮也自動消散了,也許在這樣的人身上找不到生活溫床。

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