如果你被蛇咬了，你會去全國各地尋找並殺死蛇，還是會包紮傷口並專注於你的生活？
我相信任何正常人都會選擇後者。
然而，在生活中，我們往往扮演著前者的角色，要傷害自己的人，等著報仇，一定是惡毒的！
這就像追逐咬你的蛇一樣。 它沒有用。 它可能會延遲**並使情況變得更糟。
讀一讀《追蛇法則》，放下怨恨，讓你真正**自己。
我曾聽過一句話：人生最大的傷害就是放手，但永不停止執著;我早就該放棄了，但我的餘生都被乙個傀儡困住了。
在金庸的**《剛果人歸來》中，李莫愁因為無法放下仇恨而痛苦了一輩子。
她是乙個天真活潑、美麗動人的女人，一次偶然的機會，她遇到了優雅的年輕郎璐占元，兩人一見鐘情，從此有了終生的私人關係。
然而，陸佔遠下山後並沒有回來，大地彷彿蒸發了一般。 當李莫愁費盡周折找到他時，他娶了另乙個名叫何元俊的女人。
李莫愁隨後埋下了仇恨之火，仇恨之火愈演愈烈，日夜燃燒著她。
她曾經砍掉老拳擊手家裡的20多個男女老少，因為對方的姓氏就是乙個字。
63艘貨船因招牌上寫著“元”而被摧毀。
她討厭那個奪走她執念的女人，何元君。 十年後，當她的實力足以向當事人報仇時，她來到陸家莊，卻發現陸佔遠和何元君都死了。
李莫愁將他們的屍骨化為灰燼，乙個在華山頂，乙個在東海沿岸，讓他們遠離天堂，遠離靈魂。
亞里斯多德說：“除了他自己，沒有人能折磨人。 ”
被怨恨所困擾，你是受到傷害最大、時間最長的人。 當乙個人被怨恨所吞噬，被痴迷所束縛時，生活就不好了。
周國平曾經說過：“如果你受苦，只是因為你在乎，你越在乎，它就越痛苦。 “如果你不在乎，你甚至不能傷害一根頭髮。 ”
主持人倪萍講了乙個關於她奶奶的故事。
奶奶是個農村婦女，生活坎坷，但態度很好，從不和任何人相處。
當時，農村土地改革正在深化，村里很多人都害怕被歸類為富農。
鄰居家裡有十幾塊布，他擔心自己會被發現，於是請奶奶幫忙藏起來，奶奶答應了。
後來，鄰居為了保護自己，先向惡人抱怨並反咬一口，揭露祖母藏匿了珍貴的布料，祖母受到了嚴厲的批評。
但祖母並沒有對她懷恨在心，不久之後，她就高興地給鄰居們帶來了水果。
倪萍後來問奶奶，你心裡不討厭嗎？奶奶說：恨有什麼用，折磨自己！乙個良心不好的人就像心臟病發作一樣。 她恨自己。
我放不下生活中的一切，努力工作，安心中的艱難，都是我自己的執念。 怨恨是最強的毒藥，它能使人殺人，永遠無法挽回。
知道如何放手，不恨任何人是最好的智慧。