俄羅斯健美運動員弗拉迪斯拉瓦·加拉甘（Vladislava Galagan）因其強壯而霸氣的身材、輪廓分明的腹肌和巨大的二頭肌而被譽為“女綠巨人”。 由於她與電視名人肯德爾·詹納（Kendall Jenner）的相似之處，她也被稱為“健美界的肯德爾·詹納”。
自從弗拉迪斯拉瓦·加拉甘（Vladislava Galagan）在健身界嶄露頭角以來，她就一直處於公眾的聚光燈下。 在最近接受邁克·瑟斯頓的採訪時，她勇敢地分享了自己服用類固醇追求奪得奧林匹亞冠軍的夢想的經歷，以及她因此經歷的一些***經歷，比如：她掉了50%的頭髮，這讓她很痛苦，她的故事不僅令人震驚，也展現了健美運動員為夢想付出的巨大代價。
弗拉迪斯拉瓦·加拉甘，2024年出生於俄羅斯鐵木留克的美少女，從小就與舉重密不可分。 年僅12歲時，她在電視上看到了一則舉重健康廣告，於是她開始了自己的舉重生涯。 加拉根開始踏入健身房，做舉重習，流汗多年。
16歲時，加拉根遇到了一位專業的健美運動員，並被他的肌肉和線條的發展所震撼，並陷入了對健美的痴迷。 沒有其他原因，只是她更喜歡在鏡頭前炫耀自己健美的身材，而不是純粹的力量。
弗拉迪斯拉瓦·加拉甘（Vladislava Garragan）自2024年以來一直參與這項運動，參加了許多比賽，並在2024年EVLS布拉格比賽中獲得第二名。 為此，加拉根對自己的訓練和飲食非常嚴格，她每週至少去健身房鍛鍊六次，每次訓練持續約乙個半小時。 每天攝入超過100克的蛋白質，吃4頓含有美味牛肉、火雞、雞肉、魚、雞蛋等的飯菜。
後來，當加拉根開始在社交平台上分享她健美的肌肉時，她的名氣開始在社交媒體上迅速上公升，她很快就擁有了超過一百萬的粉絲，因為她與電視名人肯德爾詹納同年出生。 於是，人們開始稱她為“健美界的肯德爾·詹納”，但這也引起了一些人的不滿。
一些人質疑加拉根的肌肉是經過Photoshop處理的，因為他們根本不相信像她這樣的人的存在。 當時，加拉根身高175厘公尺，體重80公斤，胸圍107厘公尺，腰圍64厘公尺，臂圍38厘公尺，臥推90公斤，深蹲120公斤，硬拉140公斤。
在最近接受Garragán採訪時，她坦白了自己為了追求更完美的身材而嘗試類固醇的經歷，並描述了類固醇如何改變了她的身體，讓她在短時間內迅速增加體重，並帶來了嚴重的***，包括身心健康成本。
弗拉迪斯拉瓦·加拉甘說：“16歲時，我開始了我的健美生涯。 那時候，我的心裡充滿了熱血和夢想，每天的訓練讓我變得更強壯，肌肉線條也逐漸顯現出來我以為如果我選擇服用類固醇，也許我會成為下乙個奧林匹亞女士，但這個想法從未實現。
拉里薩·雷斯（Larissa Reis）以犧牲保守的父母為代價來到布拉格學習，她說：“那時，健身成為我的生活方式。 在健身房，我遇到了我的健身教練，我不得不為他們付錢。 經過一段時間的訓練，我開始了乙個週期，也許太年輕了，結果沒有我想象的那麼好，但我仍然效仿巴西健美女神拉里薩·雷斯（Larissa Reis）的榜樣，她是蛋白質之家的創始人。 儘管我的肌肉沒有她那麼發達，但我仍然渴望像她一樣強壯和女性化。
談到類固醇引起的痤瘡和脫髮，弗拉迪斯拉瓦·加拉甘（Vladislava Galagan）透露，她度過了一段痛苦的時光，回憶說：“我不記得什麼時候開始出現在類固醇上的***東西似乎很好，但***悄悄地來了。 最糟糕的是水瀦留，那張冰冷的臉嚇壞了我。 我容易長粉刺，這讓我很困擾，但最糟糕的是脫髮。 我曾經有一頭頭髮，當時我留著長髮，但後來我失去了 50% 的頭髮。
儘管加拉根的力量和肌肉在科技的加持下達到了另乙個層次，但她甚至可以做到6 臺 90 公斤壓力機，這讓許多強壯的男人望塵莫及，但加拉根說，類固醇的使用使她的頭髮損失了50%，她花了四年時間才把它找回來。 當談到健美界的一些壞類固醇時， 她提到了睪丸激素， 司坦唑醇， 和 Dianabol， 它們在鍛鍊肌肉和耐力的同時， 也可以帶來嚴重的***
儘管弗拉迪斯拉發對她服用類固醇的經歷很誠實，但她明確表示，沒有“靈丹妙藥”可以輕易改變她的身體。 每次在健身房訓練時，她都會確保留出時間進行有氧運動，以保持最佳體格。
作為一名健美運動員，她坦言自己在職業比賽時會使用少量的類固醇，但她也強調，健康比外表更重要，我們應該關注自己的身心健康，而不僅僅是看起來完美。