植物神經紊亂是一種眾所周知的精神疾病，以持續性抑鬱情緒為最重要的臨床特徵，是最重要的心境障礙型別。 人們可能會感到沮喪，他們的思維會變得越來越遲鈍，他們將無法認真思考。 我對生活失去了希望，我不能對任何事情感到興奮。 很多人想知道是靠自癒還是**？你想多了，自主神經紊亂，焦慮抑鬱在早期，症狀不是特別明顯的時候，通過調整自己的生活，通常是有可能的。 但大多數患者並沒有認真對待，在早期也不會積極處理，但當他們想要干預時，疾病不會等你，它會發展。 輕度自主神經功能障礙（1-2 週無軀體症狀）可在 1-2 個月內自行消退。 但是，如果是患有嚴重自主神經功能障礙的人，不僅會更加困難，而且在此過程中還會伴有一些其他併發症。 這樣，自我修復的可能性非常小。 
一般來說，能找到我們的病人是不能自己解決問題的，既然解決不了，就用藥物來解決問題。 在大多數人眼中，植物神經紊亂的危害並不大，看不見摸不著，檢查也沒什麼問題。 這種疾病是由“壞心情”引起的。 我今天看到一段話：大多數焦慮症“太強”而無法出來;凹陷是從角中鑽出來的;失眠是由“愛憂慮”引起的;肚子不好是“怨恨”出來的;壞肝源於“憤怒”;壞腎“怕”出來;結節和乳腺一般是“氣”出。 其實，我們每個人都會在某個時刻突然掉進情緒黑洞，焦慮、悲觀、憤怒、抱怨，把心情搞得一團糟。 如果我們允許這種壞情緒發展，我們就會對自己犯錯誤。 但是，作為乙個人，可以說風是下雨的情感，可以說沒有人可以倖免：無論天氣是晴天還是雨天，都沒有規律性，也沒有未雨綢繆的計畫。 
從中醫的角度來看，應該如何調節情緒？一定要調節肝臟。 肝臟是主要的宣洩通道，也就是說，肝臟是情緒的宣洩通道，如果這個宣洩通道是正常的，那麼所有的情緒都會是正常的。 一旦肝主異常排洩這種功能，七種情緒就會異常。 當你到達那裡時，反應過度是一件很常見的事情。 肝是將軍的軍官，他喜歡無拘無束，不喜歡被壓抑，不喜歡被束縛。 如果長期處於緊張的氣氛中，比如有些人從小就不和睦，父母經常吵架，這樣就會引起肝氣不適。 或者你的事業或人際關係遭受重創，從此抑鬱不快樂，也會引起肝氣不適。 總之，當你每天感到壓力很大時，你就要擔心肝氣的不適，還要擔心以後各種神經相關的疾病會找你。 