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寂寞會讓你驚慌失措，但寂寞卻是滿滿的。
作者： Insight YY
2024年12月31日，石鐵生在北京逝世。
被譽為“用生命書寫的鋼鐵俠”，他的文字充滿了對生命的思考和對生死的感情。
他總能用手術刀般的語言切開人的心，露出赤裸裸的人性。
正如他的主治醫生感嘆：“石鐵生之後，談生是奢侈，談死是虛偽。 ”
雖然人已經不在了，但他對命運、苦難和人性的思考將繼續激勵著我們。
恰逢石鐵生逝世13周年，萬君為您帶來他寫下的最深刻的9句話。
只有寥寥幾句話，卻震耳欲聾，直擊靈魂。
關於慾望。 
中醫科學院陳曉葉教授在書中提到乙個公式：
慾望 - 力量=火。
當乙個人的能力無法支撐他的慾望時，他會感到恐慌和焦慮。
針對石鐵生的話，消除恐慌最有效的方法就是消除慾望。
其實，生活中沒有那麼多痛苦，只是你想要的太多了。
有幾百萬，我想要幾百萬;我有房子，我還想要幾所;名利雙收，我也要權力......
但殊不知，人生最大的悲劇，就是用有限的生命去追逐無限的慾望。
埃及有句諺語說，如果乙個人能控制自己的慾望，他就能控制自己的生活，掌握自己的命運。
如果你覺得生活太辛苦，不妨放棄一些不必要的貪婪，放下一些不必要的負擔。
學會放空慾望，騰出額外的空間，生活自然會充滿幸福。
關於苦難。 
王安毅曾這樣評價石鐵生：
他的樂觀和坦率讓我們所有身體健全的人都感到羞愧。 ”
石鐵生20歲癱瘓，40歲患上尿毒症，一生生活在病痛的折磨中。
但即便如此，他也從未放棄，而是坐在輪椅上，用手中的筆記錄和描述生活。
上天給了他最糟糕的劇本，但他通過寫作扭轉了命運，成為了一名作家，用文字表達了他與生活的抗爭。
楊江先生說，在這個物質主義的世界裡，做人真的夠辛苦的。
輾轉反側，誰不伴苦一路，艱難前行。
既然我們終究會站在災難的懸崖邊上，與其望著深淵憂心忡忡，不如靜靜地坐著，欣賞山中流淌的雲彩。
當你能樂觀地穿過你的身體，無論人生的風暴有多大，你都能從容地走路，過上瀟灑的生活。
關於生病。 
我相信很多人都有類似的感受：
當你健康的時候，你會覺得一切都不順利，這不好，那也不好。
我發高燒和頭暈，然後我知道不生病是多麼舒服。
正如斯泰森在《病態縫隙中的斷筆》中所寫：
當我身體健全時，我經常抱怨可怕的環境癱瘓後，我懷念可以走路和跑步的日子。 ”
但現實中，還是有很多人在年輕的時候肆意熬夜，卻不知道這是在悄悄地消耗著身體的能量;
為了滿足食慾，他暴飲暴食，導致身體越來越臃腫;
他以工作太累為藉口，從不鍛鍊，最終身體機能迅速下降。
事實上，你所有的壞習慣都在透支你的健康。
不要等到躺在醫院的病床上才明白，沒有疾病是最大的快樂。
從今天開始，累了就休息，困了就睡，吃暖穿暖，健康生活。
這是關於心態的。 
當斯泰森剛剛癱瘓時，醫生告訴他：
你很幸運，你的眼睛被救了，這種疾病很有可能會損害視神經。
那時候的他，一點也不覺得自己“幸運”，只恨命運對他不公平。
直到幾年過去了，有一次，他坐在地壇公園，欣賞著眼前的花鳥和高大的樹木。
那一刻，他突然懺悔了：他很幸運，至少他能看到這個世界的美好。
事實上，大多數人都曾經處於類似的狀態，當運氣和厄運交織在一起時，他們只記得那些糟糕的時刻。
考試不及格，您將重複乙個月;一場微不足道的車禍，你一見到人就說起來。
結果呢？僅僅因為一些不好的遭遇，你就陷入了負能量的漩渦，變得越來越不快樂。
日本詩人萩原翔太郎說：
所謂幸福的人，就是只記得自己一生的滿足感的人;而所謂的不幸的人只記得相反的情況。
這個世界上沒有人對一切都感到滿意，乙個人快樂與否是他自己的選擇。
總是想著一兩件好事，不要想著運氣不好，日子只能是快樂的，而不是悲傷的。
關於命運。 
《牡丹亭》寫道：風無常，人無常。
前一秒天空晴朗，下一刻陰雲密布，這就是緣分。
就像石鐵生，少年時，他腿很結實，能爬牆、爬樹、參加學校運動會，跑一步，跨過乙個跨欄，輕鬆奪得頭把交椅。
但他萬萬沒有想到，21歲那年，乙個普通的下午，他倒下了，再也沒有站起來。
癱瘓在輪椅上的他，覺得自己的生活已經沒有希望了，他發脾氣，咆哮著。
此時的他，不會想到自己竟然能用筆作為自己的腿，走過人生的角落。
如何應對生命的無常？
石鐵生答：先別死，再努力活著看看。
這個世界上沒有永恆的一廂情願，也沒有恆定的低谷。
無常的命運就像日月交替，季節更迭，沒有必要抗拒或糾纏。
學會欣賞四季的美景，安心地活在當下。
無論命運給你多少意外，你都可以平靜地度過這一生。
關於死亡。 
作家許志遠曾就生死問題採訪過北京大學教授錢立群先生。
沒想到，年事已高的錢先生卻很平靜的說道：
我算了一下，我還剩下大約五年的時間。 就像我現在在與生活賽跑，做我想做的事，當我完成時，這並不重要。
不管你有多害怕，不管你有多害怕，你都無法改變你會死的事實。
該來的就來，該去的就去，你只要認真地生活就行了。
正如石鐵生在《祝你好運設計》一文中所說：
生命的意義在於，你可以創造這個過程的美麗和奇蹟生命的價值在於，你可以平靜而興奮地欣賞這個過程的美麗和悲劇。 ”
與其選擇蒼蠅營犬，不如像流星劃破天空，匆匆結束。
不如在人生的道路上看世界，體會人與人的溫暖與冷，品味跌宕起伏，綻放人生的色彩。
人生苦短，那就珍惜它，熱氣騰騰地活著，珍惜和善待每一天。
這是關於人性的。 
心理學家阿德勒曾經說過，成熟不是理解事物，而是理解人性。
畢竟，人的心是不可預測的，如果你不注意它，如果你不小心，你就會被栽在其中。
因此，在人世間，乙個人不僅要博學，更要懂人性。
正如斯泰森所說，人性是有限的、殘缺的和有罪的。
人只是欺負弱者，在強者面前卑躬屈膝，在弱者面前大搖大擺。
人是嫉妒的，恨富人，嫉妒，從來不希望別人活得比自己好。
人是自私的，無論表面上多麼和諧，一旦觸及利益，關係就會立即變得緊張。
只有當你開始理解人時，你才不會再被現實傷害。
不要對任何關係抱有太大期望，也不要太過責怪任何人。
當你理解和接受人性時，你自然可以過上清醒、平和的生活。
關於孤獨。 
過去，每當遇到悲傷的事情時，我們都想進入人群，試圖用興奮來掩蓋我們的悲傷。
但當人群散去，只留下乙個人時，他感到越來越孤獨和痛苦。
斯泰森說，在某些時候，至少你必須一直處於孤獨的狀態。
人生終究還是乙個人的旅程，不管你有多愛你，總有一天你離開，感情再好，也會解體。
有些黑暗必須自己穿越，有些痛苦必須自己經歷，有些喜怒哀樂必須自己渡過。
如果你不能在寂寞中找到平靜和富足，你只能孤獨到恐慌的地步。
當你到了一定年齡時，不要再試圖從外界尋求支援和安慰。
真正能**你的人，從來不是別人，而是你自己。
不要害怕寂寞，學會獨自前行，享受生活的樂趣，讓我們的生活更加豐富。
關於缺點。 
20歲那年，石鐵生剛剛病倒，他曾經告訴自己：要麼好起來，要麼死。
結果，他的病情越來越嚴重，他仍然無法再次站起來。
在癱瘓的頭兩年，他自暴自棄，憎恨自己殘疾，抱怨上帝的不公。
直到他坐著輪椅走進地壇公園，才看到乙個弱智女孩和乙個失意的跑步者......
直到這時，他才恍然大悟：沒有人的人生是完美的，後悔是常態。
之後，他一掃過去的陰霾，開始投身寫作，慢慢扭轉了自己的人生。
在生活中，有很多人喜歡盯著自己的缺點，和自己競爭。
他們竭盡全力彌補，卻無能為力，結果，他們過著悲慘的生活。
我在網上讀到一句話：
萬物都有裂縫，這就是光的用武之地，所以不完美才是真實的生活。
每個人的人生都有差距，雖然不完美，但卻是真實自然的。
讓自己不那麼完美，給自己減壓，就能在繁雜的生活中變得自在。
2024年，評論家鄧小芒在一次紀念石鐵生的活動中說：
在中國作家中，石鐵生是對哲學問題思考最全面、最深刻的人，也是最生動、最有力地表達自己文學才華的人。
石鐵生一生經歷了太多的跌宕起伏和痛苦，多次站在死亡的邊緣。
然而，在他的著作中很少看到悲傷和沮喪。
他已經看透了生活的艱辛，以樂觀的心態，過著自己喜歡的生活。
當你遇到困難，跌入低谷時，也應該學習石鐵生的智慧：
放大人生的格局，只把厄運和痛苦當成人生的體會，盡情享受生活，滿足於當下。
只要心裡自由富足，所有的悲歡離合都會成為命運的饋贈。
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