問題：
因為父親的傷和沒有受傷，我有很多問題，其中最嚴重的就是我總會被男長輩感動，當時我就知道很不正常，乾脆把自己封閉起來，十一年過去了，看到了很多心理方面， 慢慢地很多問題都不存在了，我一直覺得因為有問題，所以進不了戀愛，但是最近遇到了乙個男生，不知道發生了什麼事，想跟他吐槽，和他見面後，總會莫名其妙地崩潰，心裡特別難受， 有很多委屈，感覺之前的問題都回來了，朋友說我喜歡他，但是我對他沒有一點心跳，因為我最近一直處於這種崩潰的狀態，媽媽看到了，說讓我去心理諮詢，我以前有過崩潰的狀態， 而且自我調節後很快就會恢復，但這次真的太長了，我想去，但恐怕，這有必要嗎？
100個家庭幫助計畫答案：
在這種情況下，最好去諮詢。
如果你太缺乏某種情感，你會不由自主地向別人索取。 這種追求可能會在複雜的戀情中被混淆並導致重複行為，這被稱為“強迫性重複”。 同理心是泛化的，無論是否在諮詢領域，同理心都是投射到外界的，通過變形對方的美好形象或在互動中尋求特殊的體驗，被捲入其中。
可能是兩個人的時間、精力、情感投入，以及長期的情感創傷。
逃避永遠無法解決問題。 那些溫暖的時刻，或許會成為心中渴望的蠟燭，但更多的時候，它們會互相傷害，再次分離。 付出的代價越來越大，很多人會因為成家立業、生孩子而陷入新一輪疊加的現實矛盾。 心沒有歸屬感，總是在尋找什麼。
這種情況並不少見。
我在心理諮詢領域工作多年，對來訪者所承受的痛苦深有感觸。 其中，有很多情感上的家庭苦難。 早些年，因為情感的匱乏或複雜的驅動力，偶然遇見了乙個人，然後陷入了長期的自我勸說，但我的心卻漸漸失去了活力，或者忍不住去尋找其他的感受。 他越是善良，心中的矛盾就越痛苦，因為家人、家族、孩子，他度過了最後的一生。
要找到合適的伴侶，您必須首先對自己有意識和清晰的認識。 如果你知道自己是什麼樣的人，你就可以做出最好的選擇。 普通人在做出重要抉擇時，無論是伴侶還是職業方向，往往都會受到內心的影響。
那一刻的選擇，是無數年的積累。
如果心理不滿足，大多數人會為了心理訴求而做出錯誤的選擇，超越常識的路徑，往往背後是巨大的需求，這種**需求甚至超越了現實。 無論是為了自由，還是為了溫暖，或是為了執著，還是為了糾正，行為一次又一次地陷入過去的模式，一遍又一遍地重複著相同的結果。
在人生的關鍵時刻，很多事情都不明朗，做決定要付出的代價是驚人的，可能是幾十年的奮鬥，可能是一輩子的代價。 這就是輔導員的價值所在。 心理諮詢，通過促進來訪者的理解和整合，讓來訪者了解陰影的影響，最終獲得確定性、清晰度和內心的平靜，做出的決定往往適合自己。
在人生最重要的十字路口，往往缺乏幫助的人。 過去已經過去了，事情不是人。 我們永遠深深地受到我們的過去、我們的原生家庭和我們家族幾代人的影響我們永遠被自己的傷口、情結和未實現的渴望所影響。 我們看似自由，但實際上，命運的軌跡在悄然執行，直到我們真正領悟並跳出精神輪迴的海洋。
難得遇到合適的心理諮詢師，遇到乙個真正能幫到你的心理諮詢師，這是你自己成長路上的重要幫助，但不要指望所有的心理諮詢師都能幫助你，你可能會遇到傷害，所以這是乙個嘗試的過程，但這條路會有更多的選擇。 我看到當代的輔導員變得越來越專業和敬業。
心理諮詢表面上是為了調節自己的狀態，緩解情緒上的困難，改善自己的情緒，但最深入的諮詢是充分成長自己，跳出家庭影響，代際輪迴，最終成為乙個獨立、適應能力強的個體。