降壓藥不能喝牛奶嗎？溫馨提示：長期服用降壓藥，建議遠離“五件事”。

近年來，高血壓已成為困擾人們健康的一大問題。 為了控制高血壓，許多患者需要長期服用降壓藥。 但是，有些人可能會對降壓藥的使用有一些疑問，例如是否可以在服藥時喝牛奶。 事實上，長期服用降壓藥的患者需要遠離一些食物，以保證藥物的療效。

首先，讓我們了解為什麼服用降壓藥時不能喝牛奶

抗高血壓藥物通過抑制血管緊張素轉換酶（ACE）或阻斷血管緊張素受體（ARB）來降低血壓。

牛奶中含有豐富的鈣離子，能與降壓藥中的活性成分發生化學反應，從而降低藥物的療效。

此外，牛奶中的蛋白質還可以與降壓藥相互作用，影響藥物的吸收和代謝。 因此，長期服用降壓藥的患者在服藥時應避免飲用牛奶，以保證藥物的療效。

其次，長期服用降壓藥的患者也應遠離其他一些食物

1.咖啡因

咖啡因是一種導致血壓公升高的興奮劑。 抗高血壓藥物可以降低血壓，如果在服藥時攝入過多的咖啡因，會抵消藥物的作用。

因此，長期服用降壓藥的患者應盡量避免飲用咖啡、茶、可樂等含咖啡因的飲料。

2.鹽

高鹽飲食是高血壓的主要原因之一。 抗高血壓藥物通過降低體內的鹽分水平來降低血壓。

因此，長期服用降壓藥的患者應儘量減少鹽的攝入，避免進食鹹味食品，如醃製品、速食麵、醬菜等。

3. 酒精

酒精是一種神經系統抑制劑，會導致血壓公升高。 抗高血壓藥物通過抑制神經系統來降低血壓。 因此，長期服用降壓藥的患者應避免飲酒，以免影響藥物的療效。

4.辣椒

辣椒中的辣椒素能夠刺激血管，導致血壓公升高。 抗高血壓藥物通過擴張血管來降低血壓。 因此，長期服用降壓藥的患者應盡量避免辣椒和辛辣食物。

5.糖

長期高血壓會導致血管損傷和葡萄糖代謝紊亂，從而增加患糖尿病的風險。 糖尿病會進一步加重高血壓。

因此，長期服用降壓藥的患者應儘量減少糖的攝入，避免攝入過多的糖果、甜點和飲料。