你從什麼時候開始關心自己的髮量那又如何呢？
當我進入理髮店時，我發現我不再需要稀疏的頭髮了還是有些髮型因為脫髮而無法再做？還來自周圍朋友的提醒？或者當你洗頭時，一層頭髮漂浮在水面上？或。。。。。。在地板上、枕頭上或衣服上當到處都是頭髮時？
當脫髮量增加時，頭髮稀疏或脫髮嚴重，在短時間內可以採取哪些補救措施？
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外部協助
燙髮
適合長髮的人，可以試試吹風機將頭髮反轉吹，即沿著頭髮自然下垂的方向反向吹髮根，可以在視覺上達到更好的效果。
也可以通過使用玉公尺夾板或髮圈等方法達到燙髮的效果視覺上增加頭髮體積這將減少對毛囊和毛幹的傷害，因此您可以嘗試一下。
還有另乙個摩根燙髮畢竟高頻燙髮對髮質不是很好，當然想要強力蓬鬆髮根的朋友可以嘗試一下，效果可以維持很短的時間。
紋身的頭髮
頭髮紋身也叫頭皮微色素沉著著色技術，類似於眉毛紋身，是一種半永久性的微創技術，如果你高髮際線或者頭髮兩邊的毛髮量都小，可以用紋身的頭髮來加密，在自己髮量的掩護下，還是可以當做假的。
這裡需要注意的是，頭髮紋身是乙個新興行業，國家還沒有對頭髮紋身進行分類，也沒有專門的機構頒發所謂的證書，所以大家需要慎重選擇
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物理補救措施
戴假髮。
戴假髮達到增加髮量的效果也是乙個不錯的選擇，但是市面上的假髮質量參差不齊，假髮材質、透氣性等等都非常重要。
而且如果脫髮，不建議長時間戴假髮，因為不利於原有頭髮的健康生長，而且很有可能會引起毛囊炎並加重脫髮。
在重要場合穿是可以的，但你必須這樣做注意時間讓頭皮和頭髮呼吸，並減少對天然頭髮的拉扯。
濃密的髮粉
濃密的髮粉通過靜電紡絲技術借助物理靜電反應，這些粉末迅速吸附在髮絲上，從而達到視覺上細化頭髮和緻密化的效果。
但是，建議在緊急情況下使用緻密的髮粉，而好的緻密髮粉不易清潔，容易堵塞毛囊當脫髮區域光滑時，也不適合使用。
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毛髮移植手術
以上四種方法都可以嘗試，但都不是長久之計，脫髮時間短，毛囊只是暫時受損藥物與物理儀器相結合
而且脫髮會持續長達數年，脫髮區域毛囊壞死，有必要通過植髮手術快速恢復頭髮的厚度。
總結
因此，一旦脫髮，應盡快去專業醫院就診毛囊檢測在明確了毛囊的原因、型別、活動等後，我們可以確保脫髮問題得到有效解決