現在天氣慢慢變冷了，晚上睡覺還要用厚厚的被子蓋住，很多人已經開始從櫃子裡拿出珍藏已久的被子，也有人開始在超市買被子過冬，但要記住，被子用不好， 而且容易生病，尤其是這三種被子，今天就給大家分享一下，哪三種被子不該遮蓋？
第一種：厚重的被子
這種被子一般是用羽毛或者羊毛，或者棉絮等材料做成的，雖然保暖性能比較好，但是也會給身體帶來一些負面影響，首先，我們睡覺的時候，整個身體都處於比較放鬆的狀態，如果我們被厚重的被子蓋住， 那麼這床厚重的被子在壓人體的時候，就會影響到我們正常的呼吸。
如果嚴重的話，還會使心壓過大，從而影響血液迴圈，從而導致身體疲勞和肌肉疼痛，特別是對於一些患有呼吸系統疾病和感染的朋友，或者容易呼吸的朋友不允許使用厚重的被子，否則會被壓而無法呼吸。
二是厚重的被子蓋在身上很不舒服，也會影響睡眠質量，久而久之，整個人的精神狀態都不好，而且因為被子太厚，透氣性也比較差，我們睡覺的時候床裡有熱，這個時候我們起床的時候毛孔也會張開， 因為外面溫度太低，更容易感冒。
第二種：長時間未晾乾的被子
這類被子容易滋生細菌和蟎蟲的有害物質，會影響人們的健康問題，如哮喘、支氣管炎等或呼吸系統疾病。
蓋過被子的人都知道，長時間沒有晾乾的被子不僅會很潮濕，而且保暖度也很低，而且被子根本不會感覺到一絲發熱，所以在寒冷的冬天蓋上這床被子更容易感冒， 所以到了冬天，每當天氣晴朗的時候，大家都會把珍藏已久的被子拿出來，曬在陽光下，晚上會很暖和。
第。
3.有異味的被子。
天氣炎熱的時候，大家都喜歡把被子放在櫃子裡，但是因為包裝不好，他在櫃子裡一直受潮發霉，表面發黃，還伴隨著難聞的氣味。
如果說進入我們的呼吸道，會直接引起各種呼吸問題，還會引起眼睛刺痛等問題，所以這些被子對我們比較有害，但是我們不能不蓋被子，為了健康，我們應該做到以下幾點。
首先，市面上不僅有厚重的被子，而且輕便的被子也很多，而且保暖性也比較好，我們可以買到比較輕的被子，其次，每週找個陽光明媚的天氣，定期把我們的被子放在陽光下，這樣可以消滅細菌、蟎蟲等物質， 並且根據使用的頻率和季節，我們可以定期清洗被子，這樣我們就可以保持被子的清潔衛生。
我們在存放被子的時候，也應該有乙個好的存放方法，使用被套可以防止灰塵、汙垢等直接汙染被子，便於清潔和更換，我們應該選擇乾燥通風的地方，避免受潮和發霉，同時，我們也要注意避免被子被擠壓和損壞， 所以被子的選擇也比較重要。