今天我不是來告訴大家如何恢復的，就我在實際案例中遇到的很多人而言，確實不適合恢復。
有時候對方不值得，你只要勇敢放手，就會發現自己的人生也可以很精彩，沒必要為了乙個人活得這麼陰鬱。
我之前跟你談過，如果你忘記了乙個人，你可以選擇一段新的愛情，但是一段新的愛情不是隨處撿到的，你可能還要面對乙個人很長一段時間，那我該怎麼辦？
我將給你一些建議，希望能對你有所幫助：
但讓我先宣告一下我們現在已經放棄了救贖的想法，乾脆讓每個人都完全離開
第乙個是去找你的前任;
我看到很多人的**都說你一直糾纏著你的前任，然後你一次又一次絕望，你終於會放手了。
如果你能接受這種方法，你就可以確信你能承受這種痛苦。
你也可以不停地思考你們關係的美好，然後你會面臨更多的痛苦，你會變得麻木。
這些方法都是可行的，但我認為這些都是無稽之談，因為乙個正常人救贖自己，就處於這樣的狀態，很多人已經為之瘋狂了。 說到底，並不是因為這些方法好，而是到時候，自然會放下。
其實，我希望你在進步的同時去找你的前任因為如果你一邊公升職一邊去找前任，雖然結果也可能是失敗，但你至少還有**的可能，如果你直接跌入谷底**，你就實現了你的願望，你可以快樂，你不在乎你放手與否。
你只是想著我想變得更好，然後當你傷心的時候，你去找你的前任，你受傷了，你去提公升自己，你可以打球、看書、旅行技巧，這比你乙個人悲傷要好得多。
二是不停地想對方的壞處
很多人在分手後會給前任帶來光環，因為得不到的總是最好的，但如果在想對方的時候總是想著不好的事情，結果可能會不一樣。
在這裡我告訴你，當你想到你前任的壞事時，你不只是看事實，你還可以欺騙你的大腦，編織一些不好的內容。
這裡的另一點是，你盡量不去想你的前任對你有多糟糕你要從根源上考慮前任的缺點，也就是從人品和人品方面否定對方。
因為有些人會有這樣的情況，想著自己的前任曾經對我有多糟糕，然後就是不愛我，然後就不得不衝過去面對前任等行為，然後轉過身來為自己感到難過。
三是提高認識
提高認知，就是要多思考愛情的本質等問題，其實很多人在愛情上是盲目的，因為沒有人教過你什麼是愛情。
分手其實相當於半途而廢，把錢都賠了，所以你總是想著怎麼把錢拿回來，如果真的仔細研究，大部分人都不會覺得對方很合適。
因為事實也得到了證明只要時間一到，很多人就會慢慢放手，不會覺得這個人真的值得，會繼續往前走。
當你提高認知能力，真正明白自己想要什麼時，你就不會輕易傷心，也不會輕易放手乙個不屬於你的人。
戀愛中