你有沒有後悔過你不應該結婚?當我們的親密關係出現問題時,我們該怎麼辦?親密的戀人,如何從不完美走向無限美麗?
如果你想和伴侶擁有和諧美好的親密關係,你千萬不要錯過《李中英的綜合親密關係技巧》一書。
這是國際NLP大師李中英為當代婚姻提供的完美婚姻指南,也是全國100多家NLP親密關係培訓機構的經典之作。
在這本書中,李中英女士打破了許多“該如何”的傳統觀念,讓讀者看到了親密關係的真面目,也提供了更實用有效的思維和行為模式,幫助你與愛人打造最和諧的親密關係!
1.為什麼會出現婚姻和愛情問題
愛是一種美妙而複雜的情感,可以帶給我們無盡的快樂和幸福,但也會帶來痛苦和失望。
一段關係的開始往往是甜蜜的,但在甜蜜之後,我們往往會面臨各種挑戰和困惑。 為什麼兩個相愛的人容易相愛,卻很難相處?
作者指出,超過百分之九十的婚姻和愛情問題,源於以下三個錯誤的要求:要求對方也愛你;控制對方的思想和行為;請對方照顧你的生活。
這些虛假的要求導致了影響婚姻幸福的五大致命傷害:堅持“我是對的”、相信心態、不願分享內心感受、保持“蘋果皮和諧”、不知道如何有效處理衝突。
2.與伴侶相處的溝通技巧
無論一段關係多麼親密,它也會經歷各種情緒起伏和挑戰。 與伴侶建立良好的溝通尤為重要,以防止小摩擦變成大衝突。
書中講了與伴侶相處的七種溝通技巧,分別是:真誠交談,即使伴侶做得不完美也要支援他,避免批評和抱怨對方,避免嘲笑伴侶,避免喋喋不休,避免提問,避免討價還價。
通過提高我們的溝通技巧,我們可以更好地表達自己、傾聽他人和解決衝突,從而建立更強大、更快樂的關係。
3.婚姻中最常見的問題
書中提到,婚姻中最常見的問題有八個,分別是:自我推銷,對方還在原地;對方失去了吸引力;對方不了解自己;分歧;有第三方;因為孩子或工作忽視了對方;移民或工作使丈夫和妻子分居;家中的老人使夫妻關係緊張。
針對這些問題,書中給出了很多中肯的建議,那就是要學會在婚姻中:不說教,好好溝通,用行動證明自己;培養共同的愛好和活動;接納對方的缺點,給他們合適的空間;為家庭做出正確的選擇;積極有效地溝通;尋找與老年人相同的信念和規則,並在相處中給予充分的認可和積極的回應。
每個人都渴望美好的親密關係,只要我們能正視現實問題,學習習有效的思維和行為模式,我們就能建立幸福和諧的情感關係和婚姻。