從《金錢心理學》到斯多葛主義,幸福就是這麼簡單

Mondo 心理 更新 2024-01-30

每個人都對世界的運作方式有獨特的體驗,個人的經歷比別人的經歷更有說服力,所以我們所有人——你、我和每個人——對生活中的金錢都有一套獨特的看法,而這些觀點是非常不同的。 正因為如此,對你來說不可思議的事情對我來說可能是有道理的。

這是《金錢心理學》中的一段話,它說,因為每個人的經歷和經歷不同,所以對金錢的看法也不同,對乙個人來說似乎不合理的東西,在另乙個人看來可能是合理而自然的。

我認為這不僅體現在金錢上,也體現在許多事物和態度上,其中最極端的是“A的蜂蜜,B的砒霜”。

但很多人在生活中不理解或經常忘記這一點,人與人之間的許多矛盾和衝突就是這樣產生的。

由此,我想起了羅素的一句名言:異質性是幸福的源泉。

很多人不明白這一點,他們覺得自己認為的幸福就是幸福,進而覺得自己的理想就是理想,甚至覺得自己的觀念是真理,別人的觀念是錯的,甚至是不合理的。

如果這個人是和他們無關的人,大多數人會一笑置之,有些人會把它噴到網上。 但如果對方與他、同事、朋友,甚至親戚家人等關係較深的人有關係,很多人都會有要求、希望,希望對方改變那些他們覺得不可思議的想法、言行,於是矛盾和痛苦就產生了。

生活中的許多矛盾和痛苦都是由於這個原因。 這讓我想起了斯多葛學派的“控制二分法”,它區分了乙個人的能力範圍和能力之外的東西。 我們常常忘記這一點,分不清什麼能控制,什麼不能控制,甚至總是想控制自己控制不了的,比如別人的思想、言行,尤其是親近的人之間,比如父母試圖控制孩子,妻子試圖控制丈夫,或者丈夫試圖控制妻子, 等等。

這種想法實際上是試圖控制或改變我們實際上無法控制的事情,它超越了別人事務的規則,這只會增加我們的麻煩,讓自己和他人都感到不快樂。

所謂“控制欲”就是這樣產生的,如果你掌握了斯多葛學派的“控制二分法”,知道什麼你能控制,什麼不能控制,專注於你身邊的東西,明白屬於別人的東西是別人的事,不是你的事,你這樣做,你就不會被捲入其中。

你也會發現,幸福就是這麼簡單。

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