分享預防糖尿病的技巧，知名專家走進大柵欄

北京**客戶|記者 張彪 通訊員 於志強.

糖尿病患者要有合理的飲食、如何控制體重、如何運動、心理溝通......日前，“知名專家走進社群”活動第一站在北京市西城區大柵欄街道千溪社群衛生保健站舉行。 中國研究型醫院協會糖尿病專業委員會副主任委員、秘書長、中國人民解放軍總醫院第三醫學中心內分泌科主任徐春教授為社群居民作了“糖尿病**管理”專題講座，為居民提供免費醫療服務。

窗外很冷，但車站內的溫暖正在融化。 徐春向居民詳細講解了糖尿病管理的重要性及相關策略。 活動現場，她還結合自己豐富的臨床經驗，分享了一些實用的管理技巧：建議患者合理安排膳食和食物選擇，避免高糖高脂肪的食物攝入;適度的有氧運動，如散步、游泳、騎自行車等，可以控制體重，改善血糖代謝。

記者了解到，“知名專家走進社群”是一項全國性的醫學科普教育和慢病管理專案，旨在推動知名三甲醫院專家走出院，走進社群，從而下沉頂尖醫療資源，更好地引導患者出院後。 同時，也進一步促進了健康知識和醫學科學的普及。

住在西河巖街192號的劉女士說，這次活動不僅增加了我對糖尿病**管理的了解，還得到了適合我的專家指導和建議，讓我感覺非常好。