為您的孩子製作生長曲線，這是一種簡單有效的方法來監測孩子的成長

孩子的身體生長，尤其是身高增長，是家長最關心的問題，無論我孩子的身高增長正常，是肥胖還是營養不良，生長曲線會給你最直觀的答案。

生長曲線主要包括身高和體重生長曲線，以及體重指數（BMI）生長曲線。 體重指數（BMI）主要用於評估身體的比例程度，並確定其是否肥胖或消瘦。 目前，這些都有中國和世界衛生組織的標準曲線，可以定期測量孩子的身高和體重，並繪製孩子的生長曲線，可以直觀地進行比較。

1.您可以判斷孩子在某個時間的身體發育水平是否正常，並檢視當前的身高和體重是否在正常範圍內。

2.您可以評估孩子的生長速度是否正常。 通常，動態觀察孩子的生長軌跡，看孩子的生長速度是否與正常生長曲線一致。

3.如果家裡有多個孩子，可以相互比較。

4.如果身體發育落後，則進行干預**，生長曲線可以評估干預**的效果，看孩子是否實現了追趕成長。

通常生長曲線可以更直觀地看到孩子的成長軌跡，及時發現問題，並進行干預。 孩子一歲以前，可以每月測量一次，兩三個月大時，三歲以後每半年測量一次。 有時候，雖然孩子看起來比較矮，但如果孩子的生長速度正常，就說明孩子生長正常。