事實上,我經常欽佩那種已經工作了幾十年直到退休的人。 首先,我很佩服這個人的毅力,他能堅持上班幾十年,畢竟我才上學四五年,我覺得就夠了。 其次,我很佩服這個人的能力,畢竟上班退休不容易,畢竟現在有工作不容易,動不動就下崗。
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可能我們大多數人都和我一樣,我厭倦了上班。 每天都是一樣的內容,每天都要面對難纏的客戶,難纏的老闆,原本意氣風發的少年,在職場上打了幾年,稜角都被磨平了。
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我常常有不去上班的衝動,但當我想到不去上班我能做什麼時,我腦子裡沒有答案,或者對於普通人來說,上班其實是最好的選擇。 不要冒太大的風險,按規報到,每個月有固定的收入。
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說實話,職業倦怠在工作中是很常見的,很多人都會遇到類似的問題。
關鍵是,當這種問題出現時,我們如何解決?
1.如果你有這種心態,可能是身體感到疲憊,所以要合理安排作息時間,保證充足的睡眠和休息,避免長時間連續工作,給自己足夠的休息時間。 我經常在週末睡覺,睡覺是成本最低的方法,更不用說醒來有多舒服了。
2.培養愛好。 可能是因為我生活的主要部分基本都被工作佔據了,所以我應該培養自己的興趣和愛好,比如計畫週末做什麼,去露營,去爬山,去某個景區旅遊,看看不同地方的人文景觀,放鬆一下。
3.多和同事溝通,互相抱怨,互相支援和理解,可能會讓你覺得職場沒有那麼難。
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