為了讓丁丁幾十年都能正常工作,日常保養是非常必要的,尤其是在寒冷的冬天,丁丁比較脆弱,需要呵護。
那麼,丁丁在冬天如何保養呢?
男性朋友在日常生活中要做好防寒保暖工作的同時,也要注意以下5點。
1.不要經常洗澡和桑拿
在寒冷的冬天泡個熱水澡和桑拿,對很多男性朋友來說是一種非常舒適的方式。
但是,洗澡和桑拿時的溫度遠高於正常體溫,通常在50度以上。
2、避免久坐壓迫叮叮
久坐不動的生活方式,加上習慣性高蹺腿,不僅影響散熱,而且容易壓迫叮叮,引起前列腺問題,影響男性功能。
3.多喝水,不要憋尿
多喝水可以稀釋尿液,促進前列腺分泌物的排出,可以預防前列腺感染。
如果有排尿慾望,就要及時排尿,長期憋尿容易導致尿頻、尿急、排尿疼痛、下腹痛和尿道灼熱,可能引起尿路感染和前列腺炎。
4.少穿緊身褲
盡量穿緊身牛仔褲和**,太緊的褲子不利於散熱和拉伸,可能導致精子發生和發育障礙,降低男性的性能力。
5.注意區域性清潔
平時做好區域性清潔,尤其是包皮長的男性,更要注意去除包皮垢。
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