你好！ 我是乙個熱愛閱讀的職業媽媽，在忙碌的生活中，我從未忘記成長自己，努力工作。
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新年伊始，知乎上熱議：新年什麼狀態最好？
有一條評論發人深省：積極的狀態。
回首過去，有的人因挫折而氣餒，有的人因為困難而停下前進的腳步。
負能量正在一點一點地蠶食他們的活力。 然而，過去已逝，無論成功還是失敗，都像一團煙霧。
在成長的道路上，人們要學會賦能自己，充滿正能量，這樣才能無畏危險和障礙。
在新的一年裡，給自己能量，才能擁有高質量的生活。
1.保持積極的態度。
有乙個小故事，講的是三隻青蛙聽說有乙個美麗的地方，他們要在那裡定居。
爬了很久，一條湍急的河水擋住了他們的去路。
乙隻青蛙建議先找到橋，然後過橋; 有人認為應該建造一艘船並漂浮在水面上;
最後乙個說：“我們爬了這麼久，太累了，還是休息一下，恢復體力比較好。 ”
另外兩隻青蛙聽了，非常生氣
我們一直在為我們的目標日以繼夜地工作，現在剩下的好空間不多了，但你想休息！ ”
說完，兩隻青蛙怒氣沖沖地向另一邊跑去。 另乙隻青蛙默默地找了乙個安全的地方休息。
它聽著潺潺的水聲，欣賞著周圍的美景，心情漸漸變得愉悅起來，身上的疲憊也消失了。
過了一會兒，它醒來，發現自己長出了一對翅膀。
它輕而易舉地拍打著翅膀，咔嚓咔嚓地飛過了河。
它不顧一切地尋找它的同伴，但當它環顧四周時，它發現乙隻在路上筋疲力盡，另乙隻被水沖走了。
這三隻青蛙就像是生活的三個寫照：
如果你為了你的目標而拼命衝刺，可能會適得其反; 而知道如何適度休息和保持積極的態度，往往可以事半功倍。
然而，在這個快節奏、高壓力的社會中，很多人不知不覺地加快了節奏，但看似高效的持續忙碌，其實在是在消耗他們的精力。
走路時間過長的人容易出現身心疲憊，所以適當放慢腳步，在休息中調整和充實自己，並不是一種進步。
如果你累了又累，不妨給自己放個假：
看一部喜歡的電影，快速旅行，或與家人一起享用美食。
學會補充能量，何不迎來蝴蝶飛翔的那一天。
2. 保持高度專注。
比爾·蓋茨和沃倫·巴菲特第一次見面時，被問到成功的秘訣是什麼，兩人異口同聲地回答：專注於一件事。
誰能夠專注於乙個領域並做到最好，誰就是成功。
漫畫家宮崎駿用自己的生命詮釋了這一道理。 宮崎駿從小就熱愛動畫，並將其視為畢生的追求。
他曾經連續坐在椅子上 58 小時，只為觀看 4 分鐘的電視介紹;
為了研究一本名著，他可以閉門造車42天;
為了創作《百學派》的漫畫，他花了7年時間，畫了40本。
這種專注是由於他在繪畫時養成的習慣：
一旦你開始創作，在你完成預期目標之前，你不會離開你的座位。
他的最高紀錄是一次連續34幅畫。 僅在 2014 年，他就創作了 2,450 幅水墨畫，售出 2,100 多幅，這是許多畫家一生中難以實現的數字。
為了避免分心，他還是不使用手機或手錶，把所有的時間和精力都投入到動畫和學習上。
正是憑藉這種高度的奉獻精神，他不僅在動畫領域獲得了許多獎項，而且為中國傳統哲學和文學的傳播做出了巨大貢獻。
宮崎駿曾經說過：“如果乙個人過於專注於一件事，他就會忽略其他事情。 然而，人生的舞台是廣闊的，我們不能只盯著乙個點。 ”
誠然，機會是無限的，但乙個人的時間、精力和才能是有限的。
太陽再強，也穿不透一張薄紙; 雷射很弱，但能夠穿透鋼板。
人生的舞台燈火通明，只有站在聚焦處，才能更加醒目。
餘生不長，專心做一件事，修煉到極致，必然會收穫輝煌。
3. 保持高效的行動。
為了驗證大腦對行動的重視程度，有人做了這樣乙個實驗：
4 組記住相同的 40 個希伯來語單詞並參加測試，如果他們犯了錯誤，他們會採取以下措施：
1組重新記住所有單詞並重複之前的測試;
2組只背錯單詞，重複上一題;
3組記住所有單詞，只測試答錯的部分;
4組只記住回答錯誤的單詞，只記住回答錯誤的部分。
重複此操作，直到每組獲得滿分。
一些人推測第 1 組的記憶力最好，而另一些人則認為第 4 組的記憶力最好，但結果令人驚訝：每組獲得滿分的次數相同。
然而，一周後的複試結果令人驚訝：第 1 組和第 2 組的得分約為 80 分，而第 3 組和第 4 組的平均得分僅為 35 分。
由此可見，如果只進而不行，鞏固的知識就會被遺忘。
投入是知識的積累，而行動是財富的創造。
我的朋友阿明這幾年工作不穩定，收入微薄，但就在去年，他的事業有所改善，收入也大幅增加。
原來，在一次行業交流會上，他聽到有人分享了乙個成功的商業模式——共享經濟加平台模式，只需要幾個關鍵步驟，就能實現業務的快速增長。
說話者是無意的，但聽者是有意的，後來阿明開始深入研究和學習這個模型，他想把這個模型應用到自己的作品中。
做好充分準備後，阿明全身心地投入到實踐中，他試圖通過共享經濟的概念，打造乙個行業資源共享平台。
事實證明，他走在正確的軌道上，在短短一年內，他賺了數百萬美元。
後來，他把這種模式發揮到了極致，短短兩年時間，他的公司就有了立足點。
正如列寧所說：“要實現偉大的事業，就必須從小事做起。 ”
如果你不行動，你就不知道深度; 如果你不練習，就很難成功。
世間萬事萬物都是慣性造成的，大腦越不思考，越不願意行動。
真正的強者，從來都是學而行，用行動檢驗知識，把知識轉化為財富。
真正的成長必須以實踐為錘煉，以行動實現價值，使人們的生活不斷昇華。
最後寫道：曾世強教授曾說過：“乙個人一生的努力，就是要把自己的精力做大。 ”
生命是一場能量的較量。
只有保持積極的態度，才能在混亂的世界中生存。
沒有比這更好的精力充沛的方法了：保持積極的心態，高度專注，並有效地採取行動。
在新的一年裡，給自己注入正能量，讓生活充滿生機。
關於作者： 乙個熱愛閱讀的母親正在努力提高自己的精力，而做到這一點的唯一方法就是閱讀和寫作。
我希望通過我的文字，我能傳達出積極和**的力量。
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