我總是想吃東西？ 您可能患有貪食症
神經性貪食症是醫學上的一種飲食失調症，被稱為“神經性貪食症”，定義為無法控制的多食和暴飲暴食。 患者經常暴飲暴食，然後訴諸自我誘發嘔吐或過度運動來抵消他們的暴飲暴食行為。
神經性貪食症的發病率在青春期女性中較多見，略低於厭食症，1/4的患者早期有神經性厭食症病史。 像厭食症一樣，舞者、模特、運動員等需要注意自己的外表和完美主義者，是患這種疾病的高危人群。
儘管神經性貪食症患者經常陷入暴飲暴食的惡性迴圈，但大多數人仍保持標準或接近理想的體重。 反覆不適當的代償行為引起的不良生理影響，包括蛀牙、食管炎、自發嘔吐和胃酸反流引起的唾液腺腫大、利尿劑和瀉藥引起的低鉀血症、體內酸鹼失衡等。 它們還經常伴有情緒不穩定，如抑鬱、恐懼、注意力不集中、缺乏自信或偷竊、酗酒、吸毒和自殺。
綜上所述，暴食症的主要特徵：
陣發性暴飲暴食，在短時間內吃了大量的食物，吃得比平時多得多。
癲癇發作時感覺進食不受控制（即感覺無法停止進食或無法控制進食量）。
暴飲暴食後立即採取不適當的補償措施以防止體重增加，平均每週至少2次，持續3個月以上。
在早期階段，患者對自己的暴飲暴食行為變得害羞，通常是秘密的。
暴飲暴食可能由以下因素引發：情緒易怒、人際關係不佳、節食後感到飢餓或對體重和外表不滿意。 暴飲暴食可以減緩煩躁，不久之後，患者會對自己感到不滿和抑鬱。
控制體重最常見的方法是催吐，可以用手或其他器械刺激喉嚨，也有催吐的催吐劑，一段時間後不需要觸發，患者一想到嘔吐就會嘔吐，哪怕只吃了少量的食物。
大約有1至3名患者使用瀉藥減肥，極少數患者甚至使用灌腸劑。
有些患者不採用直接除食的方法，而是增加體力消耗，如快速活動、增加體力鍛鍊等，活動量大大超過正常水平，影響生活的正常進展。
患者過分關注自己的外表，往往不滿意。
它可能伴有抑鬱或焦慮的症狀，大部分內容與體重或體型有關。
神經性貪食症是一種精神疾病，只有及早發現和及時諮詢，才能取得滿意的結果。
每天定期與患者溝通交流（早餐後、晚餐前，每次約30min），幫助患者了解自身疾病，掌握疾病的基本知識和預防原則，結合疾病進行解釋和分析，樹立戰勝疾病的信心。 解決患者的心理問題，轉移患者的注意力，並鼓勵體育鍛煉、閱讀和寫日記。 制定計畫，監督實施，及時提出意見，讓他們找到自己的價值和定位。 培養解決問題的能力，逐步培養激發患者自我認識、自我理解和自我糾正的能力，促進患者自身病理心理的轉變。
鼓勵自我感受、自我評價，建立自我完善、自立、自信。 分析與家庭衝突的主要原因是家庭缺乏對疾病的了解，沒有足夠的耐心和信心。 與家人單獨交談，獲得合作，給予他們情感支援，並幫助提高社交技能。
飲食再訓練是神經性貪食症的主要方法。 正常的飲食行為是第一要務，患者正在與患者一起研究飲食情況的解決方案，並選擇一種行為方式來克服繁重的環境。 定期定量進食，並配製均衡飲食。 前兩周，一日三餐需要在有限的地方進行，有人陪同，作為反應預防，需要吃2小時才能上廁所。
最初，患者仍然有強烈的飢餓感，但沒有身體不良反應。 當病人餓了時，與家人談笑風生，做一些分散注意力的事情。 通過建立規律的飲食模式，消除患者進食中和進食後的焦慮和恐懼，逐步幫助患者恢復暴飲暴食的自我控制能力，正確引導患者了解各種食物的營養成分和合理搭配，與患者共同制定飲食計畫， 一日三餐和間餐，主要是為了讓患者不感到飢餓，以免下次暴食。
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