問：春節期間如何緩解“火”？
蒲公英茶：取10-30克乾蒲公英代替茶飲用。
蒲公英被譽為春天最好的“解毒草”，通入肝、胃經絡，具有清熱解毒、癰疽驅結的作用，嫩芽可煮熟，乾燥產品可浸泡在水中、煎煮，適用於調理各種熱毒病、春痛喉嚨痛、口瘡、 乳腺炎、尿道炎等可以調節。
需要注意的是，蒲公英是苦寒，有四肢冰涼、面色蒼白、大便稀溏、清長尿等感冒症狀的人不宜使用。 禁止女性來月經和懷孕期間。
沙神玉柱茶：沙神5克，玉竹5克。 浸泡在沸水中，喝而不是喝茶。
春天風和乾燥，經常口乾舌燥的人可以服用沙神玉竹茶休養生息。
枸杞菊花茶：枸杞5克，菊花5克; 用沸水沖泡，代替茶，根據口味適量加入冰糖。
枸杞菊花茶具有清肝清火、補肝、提亮目的。 春天，肝火容易興旺，容易導致眼睛乾澀，這種茶可以有效緩解。
*： 健康中國。
編輯：陳毅.
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