近日，一位女性朋友向楊生君求助。
說他最近交了男朋友。
卻發現他總是會突然跑到廁所。
一天幾次。
每次我看起來都很焦慮。
他感覺很奇怪。
有什麼秘密不能說嗎？
這還不是全部。 吃一些冷的，辛辣的，油膩的。
他的肚子很快就有了“反應”。
你必須馬上去上廁所。
後背還真不放心。
帶他去醫院仔細檢查。
只是為了找出答案。 腸道一切正常。
女友好奇地問楊陽軍。
這到底是怎麼回事？
難道他真的有什麼不可告人的秘密嗎？
面對這個問題。
陽生君想說：
別想了。 這可能是腸易激症候群的過錯。
什麼是腸易激症候群
它是一種慢性功能性胃腸道疾病，以腹痛、腹脹或腹部不適為主要症狀，排便後症狀通常改善，無器質性疾病。 該病的全球患病率為 5%-15%。
簡單地理解這種疾病，患者經常感到胃痛或腹脹等不舒服，並且經常出現腹瀉，排便後，症狀可能會好轉，但會復發; 尤其是吃了冷、辣、油膩的東西後，特別容易癲癇發作。
腸易激症候群的病因
目前，腸易激症候群的**尚不清楚，可能與多種因素有關，包括飲食（食物不耐受和食物過敏）、心理因素（壓力、壓力、焦慮等）、腸蠕動變化、內臟器官過敏、中樞神經系統對內臟傳入訊號的處理差異、結腸菌群的差異、 和感染後的免疫反應。
通俗地說，是某些因素使腸道更加“敏感”和“興奮”，這反過來又會引起問題。
腸易激症候群怎麼辦
目前，不可能做到，但我們可以最大程度地改善症狀。 那麼，我們在日常生活中可以做些什麼呢？
首先，我們需要調整自己的生活方式和飲食習慣，以免對這種疾病產生心理負擔，在完善相關檢查以排除其他疾病時克服自己的疑慮和焦慮。
避免辛辣、油膩、高脂肪的食物，給自己寫食物日記，找出哪些食物會加重你的症狀，以後再避免。
對於以腹瀉為主的患者，可以適量服用一些止瀉藥以改善症狀。 休息和充足的睡眠也會有所幫助。 同時，益生菌對腸易激症候群也有獨特的作用。
這個方法說了很多。
如果在日常生活中。
你不能改掉壞習慣。
您也可以來廣州中醫深圳醫院嘗試中醫。
中藥可有效改善腸易激症候群患者。
腹痛、腹脹、腹瀉、便秘和其他一些症狀。
患者可以信任我們。
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