前段時間，有個朋友失眠來找我，說我的孩子已經從名牌大學畢業了，但是找不到合適的工作。 他很匆忙，所以這些天他吃不好，睡不好。 主要表現為口幹苦澀，半夜兩三點醒來，醒來後睡不著，心煩意亂。
我回答說，應該用通常的湯劑加減號來處理。 這是什麼公式？ 來吧，我再給你講乙個真實的案例，你看完就明白了。
之前有乙個男孩，也是20歲出頭。 這個人因為高考不及格而受到重創。 雖然家人千方百計勸說，他表面上裝作輕鬆，實則鬱悶。
後來，他開始變得越來越脾氣暴躁和衝動。 家裡人認為這個是不會被大學錄取的，如果你能寬容和理解，試著去理解。 但後來，他的處境越來越難以理解，經常半夜兩三點起床，在房間裡走來走去，動不動就扔東西。
當家人問他時，他說他睡不著，越躺越麻煩，胸口還在窒息。 很長一段時間，家人都覺得不可能，必須去看醫生，於是就找中醫**。
此刻，病人的脈搏像一根繩子，線數微弱，舌頭發紅，苔蘚少，臉瘦，臉頰發紅。 患者報告說，他通常睡覺時做夢很多，睡眠時間很短，經常在半夜3點醒來，無法重新入睡。 同時，我還感到口苦、胸悶、煩躁、頭暈、記憶力差。 半夜太不舒服了，他不得不起床四處走動。 但是我越搬家，我就越煩惱。
了解後，書的一面寫了這首詩。 但看 - 原始土地，北方沙參，小麥冬季，當歸，枸杞，金合歡花，印楝籽，棗仁，水湯。
結果呢？ 服用6劑後，患者的睡眠開始變得更加穩定，凌晨三四點沒有醒來，可以持續睡6個小時左右。
在情緒上，他更加穩定，不像以前那樣急躁。 此時再給予6劑，並且會繼續改善，稍加減法後，再給予10劑。 最終，患者的證據消退了。 這是醫療案例的基本過程。
事實上，這個病人的情況基本上代表了相當一部分睡眠障礙患者。 這是肝停熱，肝陰受損。
你看，這個病人最初的問題是高考不及格，整天鬱悶。 這種情緒問題，我們經常會想到肝抑鬱症。 當肝臟長時間處於抑鬱狀態時，它會變成熱量。 如果肝臟被壓低和發熱，他的陰和金就很容易受損。
所以，到最後，你會看到他心煩意亂，脾氣暴躁，舌頭發紅長苔蘚，口苦口幹，脈搏發熱，肝陰受損。 如果肝氣不暢通，心胸氣也不會暢通，因此患者會出現胸悶和脈搏細長。 肝膽氣顛倒，使患者口苦。 如果肝停滯，肝陰受損，肝就藏不住靈魂。 結果，患者患有失眠、早醒和做夢。
這個時候該怎麼辦？ 當然，這是乙個有針對性的解決方案：緩解肝炎，進而滋養肝陰肝血。 這樣，可以收集肝魂，患者可以睡個好覺。
我的這個相容性很簡單，總是油炸有味道，只加一朵金合歡花。 總是油炸，這是我們都很熟悉的食譜。
它能做什麼？ 就是補陰舒肝。 **是肝腎陰虛，血液易激惹和抑鬱。 其中，生地為君，滋養肝腎陰。 其他的，如北沙參、小麥冬、當歸和枸杞，都是用來幫助滋養肝腎的陰氣的。
例如，當歸，補肝補血。 枸杞，滋補芸陰。 北沙人參滋肺陰，補水源。 麥東滋養心靈的陰氣。 如果心陰充足，心腎相交，肝腎陰就不會流失。
在此基礎上，加入印楝籽，舒緩肝氣，清肝熱。 新增金合歡花，幫助印楝籽緩解肝抑鬱。 酸棗仁能滋養心肝之血，鎮靜神經，助眠。
因此，這是一種持續煎藥的簡單調味應用，可以治癒患者的睡眠障礙。
生活中會讓人焦慮、失望、沮喪、抑鬱的事情是無法預防的。 因此，像在醫療案例中，情緒不成功，肝鬱悶，熱轉熱，肝陰最終被消耗殆盡的案例數不勝數。 所以我希望你能寫下我的食譜並好好利用它。