娃娃睡在床上，這是怎麼回事？

媽媽們有沒有發現，自從寶寶開始走路跑了，晚上就睡在床上，半夜摸不著寶寶的老媽媽經常在夢中醒來，寶寶呢？ 我的孩子在哪裡？ 哈哈，別擔心，寶寶可能會掛在床邊，甚至滾到床底。

身為老媽，你是不是很心疼，娃娃為什麼不老老實實睡，什麼都沒有，就不能像我們大人一樣睡在乙個地方？ 娃娃不舒服嗎？ 老母親真是有一顆不可能的心。

其實你也不用太擔心，如果娃娃只是睡在床上，並沒有表現出其他的不適，這是娃娃成長發育過程中很正常的現象。

兒童睡眠分為快速眼動（REM）和非快速眼動（NREM）睡眠。 快速眼動娃娃在身體和精神上都更加活躍，大腦有持續活躍的低壓腦電波。 兒童晚上以週期性睡眠，通常每晚 1 2 個 NREM 和 REM 和 3 5 個睡眠週期。 娃娃總是在晚上四處走動，在床上打滾時，正處於NREM和醒來之間的過渡期，簡而言之，就是在淺睡眠期，娃娃通過不斷的打滾找到自己最舒服的睡姿。

所以，媽媽們不用太擔心娃娃晚上睡在床上，擺正心態，正確對待，讓他在安全的狀態下打滾！ 如果媽媽認為娃娃真的錯了，那就尋求專業幫助。