一組數字告訴你菸草的危害有多大。
全球每年有800萬人死於吸菸和二手菸。
根據世界衛生組織公布的資料，全球每年有800萬人死於吸菸和二手菸暴露，每四秒鐘就有一人死於與吸菸有關的疾病。 其中700多萬人死於直接吸菸，120萬非吸菸者死於二手菸。
菸草煙霧中至少有69種致癌物質。
菸草煙霧中含有7000多種化學成分，其中數百種是有害物質，至少69種是致癌物質。
一吸香菸會增加 56 種疾病和 22 例死亡的風險。
研究表明，吸菸與患 56 種疾病的風險增加有關。 在發病風險中，惡性腫瘤風險增加了34%; 呼吸系統疾病風險增加 18%; 迴圈系統疾病的風險增加10%; 感染和寄生蟲病的風險增加7%; * 皮下組織病的風險增加 14%; 患內分泌、營養和代謝疾病的風險增加 5%。
吸菸與22種疾病的死亡風險增加有關。 在死於這種疾病的風險中，經常吸菸的男性死於重大疾病的風險增加了33%。
抽3秒，你就已經“中毒”了！
吸菸哪怕是幾秒鐘，也會對您的健康有害。
吸菸者的平均預期壽命至少比不吸菸者少10年！
菸草對人的影響具有滯後效應，有時甚至延遲10-30年。 隨著年齡的增長，身體各器官的功能逐漸下降，菸草造成的危害逐漸顯露出來。 越早戒菸越好，戒菸後約10年患病或死亡的風險與從不吸菸者大致相同。
廣告口號說電子煙可以幫助戒菸，對健康無害，因此逐漸受到廣大吸菸者的青睞。
錯！ 電子煙對戒菸沒有幫助，也不能作為“戒菸神器”使用。
目前，市場上絕大多數電子煙液體都含有尼古丁，這是一種在傳統菸草中發現的成癮成分。 而且不同品牌的電子煙液中的尼古丁含量差異很大，央視的“3.15”派對有**電子煙存在尼古丁含量虛假甚至超標等問題。 此外，個人使用的電子煙數量沒有限制，這導致在使用電子菸時存在過量攝入尼古丁的安全風險。 過量攝入尼古丁會導致噁心、嘔吐、呼吸困難，甚至昏厥和危及生命。
世界衛生組織顯然不建議將電子煙作為戒菸工具，其戒菸效果尚不清楚。
電子煙危害大眾健康，必須加強對電子煙的監管，消除對青少年和非吸菸者的危害。
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作者通過： Peng Wei.
編輯：鄧淑文.
評論：鐘波、程剛、季奎。