處理男性冷暴力的一些技巧?
我真的受不了男人的冰冷暴力,所以我用這些方式處理它。 男人的冷暴力無非是以下原因,我們根據不同的原因來處理它們。 當乙個男人的冷暴力根沒了,他就不會再對你冷冰冰的暴力了。
第一點是你經常給他灌輸負面情緒,他自己消化不了,所以要逃避你的情緒影響,選擇讓自己開心開心。 很多女人在生活中的焦慮其實是不必要的,但女人習慣了說話,所以每當她們有負面情緒時,就會選擇抱怨,導致男人遠離你。 當你的情緒好轉,或者你能夠釋放他的負面情緒時,他就沒有動機對你冷淡和暴力了。
第二點是他不知道該怎麼解決,所以面對你的溝通要求,他選擇迴避。 女人的習慣是輸出情緒和感受,而男人的習慣是解決問題。 當你向他輸出你的情緒和感受時,他會覺得你解決不了,向他求助,但他沒有更好的辦法來解決你面臨的問題,所以他選擇迴避。
與他溝通時,您可以準確地告訴他您希望他做什麼。 當你的問題從閱讀理解變成多項選擇題時,他可以選擇做或不做,那麼他很可能會聽你的。
第三,他覺得自己無法與你溝通,所以他逃跑了。 很多時候,當兩個人交流時,因為他們處於不同的位置,往往會導致你說什麼,我說什麼。 為了得到對方的認可,試著像辯論一樣為自己辯解,證明自己是對的,然後分歧就會演變成衝突,最後發展成爭吵。
當他意識到溝通不能解決問題時,他開始逃跑。 所以,在和他溝通的時候,不要盲目地證明自己是對的,也要同意他的觀點,不要把重點放在雙方溝通中誰更正確,而是要關注是否解決,如何解決。
第四,他有感情,想通過冷暴力讓你低頭。 男人的情緒不像女人,需要通過傾訴來釋放,他會把它們放在心裡消化自己。 如果不想加劇衝突,不想向他低頭,那就離他遠點,給他時間和空間,讓他自己消化。 做你該做的事,去吃好吃的,去玩樂,去逛街買衣服,為什麼要陪他自己消費呢? 你越快樂,越獨立,他就越會知道冰冷的暴力對你毫無用處,會找機會和你和好。
而在很多情況下,女性在面對冷暴力時,總是把注意力集中在對方不和自己溝通、不回應自己身上,總想通過語言讓男人低頭。 而男方通過冰冷的暴力讓女方低下頭,乙個總想抓住,另乙個總想逃得更遠,雙方都痛苦不堪。 當你能更好地解決他冷暴力的根源時,他也會失去冷暴力的根源。
我是艾登,我很擔心我的婚姻情感問題,要和我談談。