了解兒童焦慮症 我們不要忽視兒童的“痛苦”

Mondo 健康 更新 2024-02-26

孩子是家裡的開心果,父母都希望孩子健康健康地成長,但隨著社會壓力的增加,焦慮症不再是只有成年人才能得病,很多孩子也會患上焦慮症。

許多父母不明白為什麼他們的孩子會得到它焦慮症大家都認為,這段時間是天真浪漫的時期,焦慮症應該和孩子沒什麼關係。

但事實上,兒童焦慮症比我們想象的要普遍和嚴重得多。

根據世界衛生組織的調查,有 36% 的 10-14 歲和 4 歲青少年6% 的 15-19 歲青少年患有焦慮症。 估計有11% 的 10-14 歲和 2 歲青少年8% 的 15-19 歲青少年患有抑鬱症。

抑鬱和焦慮有一些相同的症狀,包括情緒的快速和意外變化。

今天就帶大家一起來了解一下兒童焦慮症,如果孩子患上了兒童焦慮症,家長們不用太擔心,只要孩子積極主動地進行正規干預,孩子就能恢復健康!

什麼是兒童焦慮症?

兒童焦慮症是最常見的疾病之一情緒障礙主要表現為恐懼和不安的情緒症狀,可表現為軀體症狀,如非定向恐懼、膽怯、心悸、口幹、頭痛、腹痛等,可發生於幼兒至青少年。

這會引發兒童的情緒障礙

遺傳

家庭成員患有焦慮症的兒童也更容易患焦慮症。 調查資料顯示,約15%的幼兒焦慮症患兒的父母和兄弟姐妹也患有焦慮症,約50%的焦慮症患兒的同卵雙胞胎也有類似的診斷。

環境因素

當孩子遇到父母離異,沒有固定的成長環境時,父親按照時間協商照顧孩子,誰有時間就接孩子,這很容易讓孩子沒有安全感,感受不到父母的愛,所以容易擔心, 孤僻,焦慮。

學校因素

家長和老師的教育方法不當,學習任務過多,課外作業過多,娛樂和睡眠時間少,壓抑了孩子的嬉戲天性,久而久之就會形成幼兒焦慮症。

如何判斷你的孩子是否患有焦慮症

1.厭倦了學習:逃學和學校無聊是識別孩子焦慮的非常重要的指標。

2.身體不適:焦慮往往使人無法放鬆,使肌肉和神經長時間處於緊張和警覺的狀態。

3.腹瀉:胃腸道是乙個對神經非常敏感的器官,在壓力大的時候,敏感人群的胃腸也會對一些症狀產生反應,比如腹痛、腹瀉等。

4、易疲勞:長期的緊張和焦慮往往會帶來疲憊感。

5.無法集中注意力:學習往往是青少年和兒童焦慮的誘因,因此患有焦慮症的兒童經常感到非常煩躁,在學習時難以集中精力學習。

6.脾氣暴躁焦慮是一種內在紊亂、易怒的情緒,會使一些孩子易怒,使他們更容易不耐煩、生氣和發脾氣。

7.睡眠障礙:難以入睡或容易醒來,醒來後感到疲倦。 這是因為焦慮會讓孩子的大腦保持運轉,從而影響睡眠。

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